Saint Helena on eristetty saari Etelä -Atlantilla, jonka pinta -ala on 420 neliökilometriä. Saint Helena tunnetaan pakkosiirtolaisuuden kohteena Napoleon Bonapartelta, kuuluisalta sotapäälliköltä ja Ranskan keisarilta vuosina 160-1804, Dinuzulu kaCaetshwayolta, Zululandin kuninkaalta vuosina 1814-1884, ja yli 1913 kaperilaiselta eurooppalaiselta siirtolaiselta Boerilta. 5,000 -luvun lopulla, kun Britannian kruunu yritti liittää heidän maansa. Historiallisesti Saint Helena on ollut tärkeä geopoliittinen strateginen kohde, kun idästä lähtevät alukset kulkivat alueen läpi matkalla Yhdysvaltoihin tai Eurooppaan. Nykyään saarella asuu noin 1890 ihmistä. Saint Helena on yli 4,200 km (2000 mailin) päässä lähimmästä suuresta maasta, Afrikasta.
Portugalilaiset löysivät Saint Helenan ensimmäisen kerran asumattomana vuonna 1502. He havaitsivat, että siellä on runsaasti makeaa vettä ja puita, ja he toivat maahan vuohia, hedelmäpuita ja vihanneksia. Sen sijaan, että saari asuisi siellä pysyvästi, sitä käytettiin levähdyspaikkana ja kohtaamispaikkana Lähi -idästä tai Itä -Aasiasta itään matkustaville. Kaupalliset tuulet kulkevat suoraan saarten läpi, joten sijainti on ihanteellinen purjelaivoille. Yli vuosisadan ajan portugalilaiset pystyivät pitämään saaren sijainnin salassa hyödyntäen sitä itse.
1590 -luvun lopulla englantilaiset löysivät saaren sijainnin ja alkoivat hyökätä alueen portugalilaivoja vastaan. Portugalilaiset luopuivat saaristaan, kun englantilaiset ja hollantilaiset merimiehet alkoivat tappaa kaikki karjansa ja häpäistä kappeleitaan. Vuoteen 1658 mennessä brittiläiset, erityisesti Itä -Intian yhtiö, vaativat saarta, mikä teki siitä toisen brittiläisen siirtokunnan Bermudan jälkeen. Siitä lähtien vuoteen 1981 asti saari oli Yhdistyneen kuningaskunnan siirtomaa, jota hallittiin kuvernöörin kautta ja jota käytettiin kauppa- ja sotilastukikohtana. Vuoden 1981 jälkeen Saint Helena tuli virallisesti Ison -Britannian riippuvaiseksi alueeksi ja saaren asukkaat menettivät oikeutensa Yhdistyneen kuningaskunnan kansalaisuuteen.
Suurimman osan historiastaan Saint Helenan talous perustui vain yhteen satoon – Uuden -Seelannin pellavaan, jota käytettiin köysiin ja naruihin. Muuten saarta tuettiin omilla viljelylohkoillaan ja ulkopuolisella panoksellaan. Kuten monet saaret, suurin osa saaresta on karu ja tuliperäinen, ja vain vähemmistö tarjoaa tasaista maastoa, joka soveltuu viljelyyn. Kun eurooppalaiset saapuivat saarelle, se oli peitetty trooppisissa metsissä, mutta nyt suurin osa saaren kasveista on lajikkeita. Saint Helenassa on suuri osa kasvilajeja, joita ei löydy mistään muualta, ja nykyään monet niistä ovat sukupuuttoon vaarassa.
Kaksi muuta saarijärjestelmää liittyy Saint Helenaan, Ascension Islandiin pohjoisessa ja Tristan da Cunhaan etelässä. Nämä muut saaret ovat Saint Helenan riippuvuuksia, mikä puolestaan on Yhdistyneen kuningaskunnan riippuvuus. Tristan da Cunha on maailman eristynein asuttu saari.