Sormen jännetulehdus on sormien jänteiden tulehdus. Tämä vamma johtuu useimmiten liikakäytöstä, ja se on suhteellisen harvinaista, ja useimmat vammat havaitaan tietokoneen työntekijöillä. On olemassa useita hoitoja vamman syistä riippuen, mutta paras hoito on yleensä pidennetty lepo. Ihmisille, joilla on käyttövammoja, kuten sormien ja käsien jännetulehdus, työtapojen muuttaminen on myös keskeinen osa hoitoa.
Sormien jänteet voivat tulehtua missä tahansa kohdassa pituudeltaan, vaikka yleisin paikka on sormen ensimmäinen nivel. Tulehdus saa jänteen jäykistymään ja turpoamaan menettäen joustavuutensa. Ihmisillä, joilla on sormen jännetulehdus, on jäykkiä, kivuliaita sormia ja he voivat kokea ilmiön, joka tunnetaan liipaisusormena. Potilailla, joilla on tämä sairaus, kun kädet painetaan nyrkkiin ja vapautetaan, sairas sormi pysyy puristettuna hetken ennen vapauttamista.
Tietokone- ja muut toistuvat kädet voivat aiheuttaa jännetulehdusta silloinkin, kun ihmiset noudattavat ergonomisia varotoimia ja lepoavat käsiään säännöllisesti. Työntekijöiden tulee olla varuillaan sormen jännetulehduksen varhaisista oireista, mukaan lukien turvotus nivelten ympärillä, kuumuus, jäykkyys ja punoitus. Kädet tulee jäätä ja levätä, jotta turvotus laskee. Tulehduskipulääkkeitä voidaan käyttää myös turvotuksen vähentämiseen.
Ihmisillä, jotka kokevat toistuvia sormen jännetulehduksia, tulehdus voi pahentua ja aiheuttaa pysyviä vaurioita. Hoitoihin voi kuulua aggressiivisempia lääkkeitä tulehduksen hoitoon sekä käsi- ja sormentukea tukevat olkaimet. Leikkauksia käytetään joskus vakavasti tulehtuneiden jänteiden hoitoon. Kun ihmiset joutuvat lepäämään sormen ja käsien jänteiden tulehduksen vuoksi, on tärkeää odottaa lääkärin lupaa jatkaa työtä. Vaikka kädet tuntuisivat paremmilta, voi esiintyä jäännöstulehdusta, ja jos potilas palaa töihin, leimahdus tapahtuu uudelleen.
Työtapojen muutokset voivat sisältää saneluohjelmiston käytön, jos mahdollista, potilaan kirjoittamisen vähentämiseksi. Muita muutoksia voivat olla ergonomisen näppäimistön ja tuen käyttö, useiden lepojen järjestäminen päivään ja käsiharjoitusten tekeminen sormien venyttämiseksi ja taivuttamiseksi. Fysioterapeutti voi auttaa potilasta kehittämään sarjan harjoituksia työssä ja taukojen aikana terveiden sormen jänteiden tukemiseksi. Toistuvat stressivammat, kuten sormen jännetulehdus, ovat tunnettu ongelma monilla työpaikoilla, ja ihmisten tulisi olla ennakoivia ennaltaehkäisyssä ja hoidossa pysyvien vaurioiden välttämiseksi.