Kysymys siitä, oletko anorektinen, voi olla hyvä ensimmäinen askel kohti erittäin monimutkaisen ja vaikean sairauden hallintaa. Vaikka anoreksiaan, ruokahaluttomuuteen ja siitä johtuvaan laihtumiseen voi olla lääketieteellisiä syitä, kuten tietyt lääkehoidot tai pitkittynyt sairaus. Anoreksia nervosa on kuitenkin mielenterveyshäiriö, joka johtuu lukuisista tekijöistä, jotka eivät ole pelkästään lääketieteellistä alkuperää. Anoreksia nervosa on yhtä suuri sairaus kuin erittäin huono paino tai liiallinen laihtuminen sellaisten sairauksien takia kuin syöpä.
Jos luulet olevasi anorektinen, saatat tunnistaa joitakin näistä oireista:
1) Usein anorektikko hallitsee ruoan saantia, koska monet asiat hänen elämässään vaikuttavat hallitsemattomilta. Saatat huomata, että syöt pieniä määriä ruokaa, kuten kaksi tai kolme porkkanaa päivässä, tai vain yhden ruoan, kuten riisin. Ei ole harvinaista, että anorektikko alkaa taipumuksella kohti perfektionismia. Itse asiassa monet anoreksikot ovat suuria opiskelijoita, mahtavia urheilijoita ja ihania ystäviä. He yrittävät olla kaikki nämä asiat, aivan kuten he yrittävät saada täydellisen kehon.
2) Valitettavasti ruokahaluttomuuden lisäksi ruokahaluttomalla on yleensä vääristynyt kuva ruumiistaan. Se, mikä muille ihmisille näyttäisi laihalta tai epäterveelliseltä, voi edelleen vaikuttaa lihavalta anorektikolle. Yleensä ruokahaluttoman paino on merkittävästi alipainoinen. Samoin jos anorektikko käy lääkärissä ja hänen kerrotaan painavan, se on lähes mahdotonta. Lihavuus merkitsisi lihomista, vaikka henkilö olisi vaarallisen laiha.
3) Lääketieteellisesti kaikki, jotka ovat alle 85% hänen odotetusta painostaan pituuden ja iän mukaan, ovat ehdokkaita anoreksiadiagnoosiin, vaikka on olemassa muita tekijöitä, jotka voivat johtaa kehon pienenemiseen.
4) Vaikka monet anoreksikot saattavat sanoa, että heillä ei ole nälkää yrittäessään salata häiriöään, nälkä jatkuu. Kun yksilö lakkaa todella nälkäisemmästä, se on usein merkki siitä, että nälkä on tullut hengenvaaralliseksi. Siihen asti useimmat anoreksiat ovat nälkäisiä, mutta eivät kuitenkaan halukkaita syömään.
5) Tytöillä yksi tärkeimmistä anoreksian oireista on kolme kuukautista tai enemmän. Vaikka tämä tila, amenorrea, voi johtua myös tytöistä, jotka harrastavat merkittävästi liikuntaa, jos et ole urheilija tai raskaana, sinun pitäisi olla huolissasi kuukautisten loppumisesta.
6) Saatat myös huomata oireita, kuten upotetut silmät, hidas syke ja alttius sairauksille.
7) Jos ruoan saanti on edelleen liian vähäistä, tila voi muuttua hengenvaaralliseksi. Sinulla voi olla vaarallisia sydämen rytmihäiriöitä, ja muut kehon elimet voivat epäonnistua nälän vuoksi.
8) Valitettavasti ruokahaluttomuus ei välttämättä ota huomioon näitä oireita, koska tavoitteena on edelleen laihtua. Tämä on vääristynyt näkemys kehosta. Jos muut ihmiset ovat sanoneet sinulle, että olet liian laiha, ja etenkin jos lääkäri on ilmaissut huolensa pienestä painostasi, olet todennäköisesti anorektinen.
Jos et voi syödä tarpeeksi ruokaa lihoaksesi ja rajoitat itsesi hyvin vähän ruokaan, tämä voi olla hyvä osoitus siitä, että olet myös anorektinen. Kulttuurissamme meitä kehotetaan tarkkailemaan painoamme, ja elokuvatähdissä näkyvät ruumiit ovat erittäin laihoja, normaalin painon alapuolella. Tämä auttaa vääristämään käsitystämme siitä, miltä meidän pitäisi näyttää. Kuitenkin painon tarkkailu silloin, kun sitä ei tarvita, on anoreksian tunnusmerkki. Jos henkilö on alle painon, tavoitteena on saada se ihannepainoon. Jos ihannepaino tuntuu liian lihavalta, saatat kamppailla vääristyneen kuvan kanssa siitä, miltä kehosi näyttää.
Jos luulet olevasi anorektinen, sinun on ensin keskusteltava jonkun kanssa, joka voi auttaa sinua. Ehkä joku ei ole perheenjäsen tai puoliso. Se voi olla kouluneuvoja, luotettu opettaja, ystävän vanhemmat tai lääkäri. Nämä ihmiset voivat auttaa sinua selittämään perheenjäsenillesi, että tarvitset hoitoa ja tukea tilasi voittamiseksi. Päätös puhua jonkun kanssa voi muuttaa elämääsi, koska se voi johtaa sinut ulos mahdollisesti kuolemaan johtavasta sairaudesta terveempään ja onnellisempaan elämään.