Mikä on Plutofobia?

Plutofobia on voimakas, järjetön rahan pelko. Se voi ilmetä rahapelkona, rikkaiden ihmisten pelkona tai itse rahan pelkona. Kuten useimpien fobiasta kärsivien kohdalla, plutofobikot tuntevat pakottavansa välttämään pelottavaa esinettä kaikin keinoin, tässä tapauksessa rahaa, rikkaita ihmisiä tai tilannetta, joka saattaa johtaa rikastukseen, koska ahdistus pahenee mitä lähemmäksi henkilö pääsee. objekti.

Vaikka jotkut ihmiset kehittävät fobiaa todennäköisemmin, plutofobia, kuten muutkin fobiat, johtuu yleensä elämänkokemuksesta eikä mielenterveysongelmasta. Jotkut fobiasta kärsivät voivat ehkä tunnistaa tietyn traumaattisen tapahtuman, kun taas toiset kokevat, että pelko syntyi tyhjästä. Näissä tapauksissa tutkijat spekuloivat, että se voi johtua siitä, että laukaisutapahtuma oli yhdistelmä useista pienistä, huonoista kokemuksista, jotka tapahtuivat lapsuudessa ja jotka on sittemmin unohdettu, vaikka pelko säilyy.

Pelon voimakkuudesta riippuen plutofobiasta kärsivien oireet vaihtelevat ahdistuneisuudesta hengenahdistukseen, pahoinvointiin ja moniin muihin ahdistuneisuushäiriöihin liittyviin oireisiin. Äärimmäinen pelko voi johtaa paniikkikohtauksiin tai vastaaviin jaksoihin. Joskus lääkitystä voidaan käyttää hallitsemaan vakavaa ahdistusta auttaakseen yksilöä elämään normaalia arkea. Suurimman osan ajasta lääkkeet kuitenkin vain peittävät oireet eivätkä auta hallitsemaan taustalla olevaa pelkoa.

Yksi tapa oppia hallitsemaan plutofobiaa on harjoittaa rentoutumistekniikoita ja oppia hallitsemaan pelkoa ja estämään sen valtaamista. Hoito on myös vaihtoehto, ja se voi joskus paljastaa aiemmin tuntemattoman fobian syyn tai syvästi haudatun, tajuttoman alkuperän, johon voidaan puuttua. Hypnoterapiaa käytetään toisinaan fobian syyn löytämiseen tai henkilön tunteiden muuttamiseen pelättävää esinettä kohtaan, auttaen kärsivää kohtaamaan pelkonsa tai minkä tahansa määrän muita sovelluksia. Yksi tunnettu hoito kaikenlaisille fobioille on nimeltään altistushoito, menetelmä, jossa fobinen yksilö altistuu hitaasti ja vähitellen tilanteelle, jota hän pelkää kontrolloidussa tilanteessa. Tämä auttaa ajan myötä fobista ihmistä rakentamaan suvaitsevaisuutta ja herkistymään tilanteeseen, joka normaalisti olisi erittäin stressaavaa.