Ihotautilääkärit ja kuluttajat ovat usein samaa mieltä siitä, että luonnolliset yövoidekaavat voivat olla iholle parempia kuin kemialliset. Luonnollisessa yövoiteessa on yleensä öljy- tai kasvisvoipohja, joka sisältää yrttiuutteita ja eteerisiä öljyjä, joiden tiedetään parantavan ihoa. Ne jättävät yleensä myös pois säilöntäaineet ja kemikaalit, jotka voivat vahingoittaa ihoa ajan myötä. Kun etsit hyvää luonnollista yövoidetta, on tärkeää ymmärtää, mitä ihosi tarvitsee. Sieltä voit valita sinulle parhaiten sopivat ainesosat.
Ennen kuin mietit, mitä ainesosia pitäisi sisällyttää luonnolliseen yövoiteeseesi, sinun on arvioitava ihosi. Tutki sitä nähdäksesi, onko se öljyinen ja aknealtis, kuiva ja hilseilevä, siinä on hienoja viivoja tai taipumus kohti suuria huokosia. Nämä tekijät auttavat määrittämään, mitkä uutteet ja öljyt ravitsevat ihoasi parhaiten. Jos esimerkiksi ihosi on jo rasvainen, oliiviöljyn levittäminen kasvoillesi saattaa vain pahentaa ongelmaa. Kirjoita muistiin kaikki ihon ominaisuudet, jotta et unohda keskeisiä tekijöitä päätöstä tehdessäsi.
Seuraava valinta luonnolliselle yövoidekoostumuksellesi on se, millaista pohjaa käytät. Jos sinulla on kuiva iho tai et ole erityisen altis epäpuhtauksille, saatat menestyä käyttämällä kookosöljyä, lanoliiniöljyä tai kasvisvoita pohjana. Rasvaiset ihotyypit ja ne, jotka puhkeavat helposti, saattavat haluta valita aloe vera -geelin, koska se ei ole rasvainen, mutta auttaa silti kosteuttamaan ihoa. On tärkeää kosteuttaa kaikki ihotyypit, jotta ne pysyvät terveinä ja raikkaina.
Pohjan valinnan jälkeen sinun pitäisi yleensä päättää, mitä uutteita ja eteerisiä öljyjä haluat sisällyttää. Jotkut ainesosat – kuten ruusuvesi, ruusunmarjaöljy tai E -vitamiiniuute – voidaan sisällyttää luonnollisiin yövoiteisiin kaikille ihotyypeille, koska ne ravitsevat soluja. Kuivalle iholle valitse jojoba-, laventeli-, manteli- ja geraniumöljyt. Voit käyttää vain vähän kutakin näistä tai valita vain yhden. Kokeileminen eri kaavojen kanssa on myös hyväksyttävää ja jopa joskus suositeltavaa.
Rasvaiselle tai epäpuhtauksille altistuneelle iholle on usein hyötyä luonnollisesta yövoiteesta, joka on valmistettu kamomillauutteesta, ripaus mintun tai inkivääriöljyä, vihreää teetä jauhetta ja jonkinlaista sitrushedelmäuutetta. Monet, joilla on tahriintunut iho, vannovat greippiuutetta, vaikka toiset suosivat appelsiinia tai limeä.
Kun olet valinnut kaikki ainesosat, on aika yhdistää ne. Tämä voidaan tehdä mikroaaltouunissa turvallisessa kulhossa tai kaksoiskattiloissa. Kuumenna ja sekoita ainekset keskenään. Aloe vera -geeli on sulatettava mahdollisimman pienellä lämmöllä, jotta se ei haihdu. Valmis yövoide voidaan kaataa ilmatiiviiseen muovisäiliöön säilytystä varten.