Ovulaation ja mielialan vaihtelujen välinen yhteys liittyy tyypillisesti hormoneihin. Kun nainen lähestyy ovulaatiota, hän kokee huomattavan estrogeenihormonin nousun ja muiden hormonien tasojen muutoksen, mikä johtaa usein mielialan muutoksiin. Monet naiset kokevat positiivisia mielialan vaihteluja, mukaan lukien olo elävämmäksi ja elinvoimaisemmaksi ovulaation aikana. Toiset voivat tulla ärtyneiksi tai ahdistuneiksi näiden hormonimuutosten seurauksena. Vielä muut naiset eivät huomaa mielialansa muutoksia ovulaation aikana.
Naisen hormonitasot eivät pysy vakiona koko syklin ajan, ja sen seurauksena hänellä voi olla oireita – myös merkittäviä mielialan muutoksia -, jotka vaihtelevat syklin eri aikoina. Monet ihmiset ovat hyvin tietoisia mielialan vaihteluista, joita voi esiintyä päivinä tai viikkoina, jotka johtavat naisen kuukautisten alkamiseen, ja tätä kutsutaan usein premenstruaaliseksi oireyhtymäksi (PMS). Nainen voi kuitenkin myös huomata mielialansa muutoksia silloin, kun hänen ruumiinsa vapauttaa munasolun yhdestä munasarjastaan prosessissa, jota kutsutaan ovulaatioksi eli ovulaation ja mielialan vaihtelujen väliseksi yhteydeksi.
Aivan kuten mielialan vaihtelut ennen kuukautisia johtuvat hormonaalisista vaihteluista, myös hormonit ovat ovulaation ja mielialan vaihtelujen välisen yhteyden perusta. Ovulaatiota edeltävänä aikana on käytössä erilaisia hormoneja. Esimerkiksi follikkelia stimuloiva hormoni (FSH) stimuloi munarakkuloiden kehittymistä, joissa on naisen kehittyvät munat, ja luteinisoiva hormoni (LH) stimuloi follikkelia vapauttamaan kypsän munan ovulaation aikana. Progesteroni on myös töissä ovulaatiota edeltävänä aikana ja auttaa saamaan kohdun limakalvon valmiiksi mahdolliseksi munasolun istuttamiseksi. Estrogeenia voidaan kuitenkin kutsua liikkeellepanevaksi voimaksi ovulaation aikana, ja juuri tämä hormoni on usein vastuussa ovulaation ja mielialan vaihtelujen välisestä suhteesta.
Kun estrogeenitasot saavuttavat riittävän korkean pisteen, tämä johtaa LH: n nousuun, mikä puolestaan stimuloi ovulaatiota. Estrogeenipitoisuuden nousu voi saada naisen tuntemaan olonsa elinvoimaiseksi, innostuneeksi ja hyvinvoivaksi. Hän voi tuntea itsensä kykenevämmäksi tänä aikana sekä haluttavammaksi ja seksuaalisemmaksi. Ovulaation ja mielialan vaihtelujen välinen suhde ei kuitenkaan ole aina positiivinen, mutta jotkut naiset tuntevat sen sijaan ärtyneisyyttä, ahdistusta tai jopa masennusta. Tämä voi tapahtua naisen luonnollisena vasteena tai hormonaalisen epätasapainon seurauksena.