On monia syitä, miksi henkilö voi kokea korkean sykkeen. Monista mahdollisuuksista monia pidetään harvinaisina tai harvinaisina sairauksina ja sydänongelmina. Yksi yleisimmistä syiden syistä ovat emotionaaliset tilat, jotka syntyvät vastauksena johonkin stressaavaan tai erittäin voimakkaaseen. Toinen yleinen syy sykkeen kiihtymiseen on virkistyslääkkeet, kuten nikotiini ja kofeiini, jotka usein toimivat yhdessä ihmiskehon normaalien järjestelmien kanssa sydämen sykkeen stimuloimiseksi. Lopuksi, harjoittelu voi lisätä sydämen sykettä, vaikka useimmissa tapauksissa tämä on tervettä ja positiivista toimintaa.
Monet emotionaaliset tilat voivat aiheuttaa korkean sykkeen; esimerkiksi jännitys, hermostuneisuus ja viha voivat johtaa sydämen sykkeen kiihtymiseen. Usein tämä johtuu siitä, että keho taistelee tai pakenee reaktiota stressaavaan tai muuten vaaralliseen tilanteeseen. Muina aikoina keho voi yksinkertaisesti reagoida ihmisen mieleen, joka siirtyy keskittyneempään ja aktiivisempaan henkiseen tilaan. Muissa tapauksissa keho voi kuitenkin reagoida rasituksiin, jotka eivät ole käytettävissä, mikä johtaa epäterveellisten paniikkitilojen kiertoon.
Yleisesti kulutetut virkistyslääkkeet voivat vaikuttaa ihmisen sydämeen tavalla, joka johtaa korkeaan sykkeeseen. Esimerkiksi kofeiini, piriste, jota usein kulutetaan juomissa, kuten kahvissa ja soodapopissa, voi johtaa sydämen sykkeen kiihtymiseen kulutuksen jälkeen. Tämä johtuu siitä, että kofeiini on vuorovaikutuksessa ihmisen sydänlihaksen ympärillä olevien reseptoreiden kanssa tavalla, joka voi lisätä sykettä. Toinen yleisesti kulutettu virkistyslääke, joka voi aiheuttaa korkean sykkeen, samoin kuin kofeiini, on nikotiini, huume, joka on yleisesti saatavilla tupakkatuotteiden kautta. Nikotiini johtaa korkeaan sykkeeseen, koska se laukaisee reaktioketjun, joka johtaa adrenaliinin vapautumiseen, mikä vaikuttaa suoraan sykkeeseen.
Lopuksi, harjoittelu voi myös nostaa sykettä. Lukuun ottamatta erityisiä vyöhykkeitä, joissa syke on korkea, erittäin rasittava ja tasainen harjoituksen aikana, harjoitusta pidetään tyypillisesti sydämelle hyväksi aktiviteettina. Liikunnan puutetta pidetään yleensä yleisenä syynä sairauksiin, kuten diabetekseen ja sydänsairauksiin. Liikunta on myös yhdistetty lisääntyneeseen hyvinvointiin ja voi auttaa estämään negatiivisia tiloja, kuten unettomuutta ja masennusta.