Progesteroni on tärkeä hormoni, jota sekä miehet että naiset tuottavat. Naiset luottavat enemmän progesteroniin etenkin tehdäkseen esimerkiksi meneillään olevan raskauden suojaamiseksi ja kuukautiskierron pitämiseksi säännöllisenä. Kun naisilla ei ole tarpeeksi tätä hormonia, he voivat kokea alhaisia progesteroni -oireita, jotka voivat olla erittäin erilaisia ja vaikuttaa moniin kehon järjestelmiin.
Alhaiset progesteroni -oireet voivat ilmetä suoraan liittyvinä kuukautiskiertoon, hedelmällisyyteen ja lisääntymisongelmiin. Joitakin yleisiä oireita ovat kuukautiskierron epäsäännöllisyys, voimakkaat kouristukset kuukautisten aikana, suurempi PMS -esiintyvyys ja enemmän verihyytymiä kuukautisten aikana. Kun progesteronitasot ovat hyvin alhaiset, hedelmättömyyttä voi esiintyä, koska ovulaatiota ei tapahdu. Toinen vaikuttava näkökohta voi olla sukupuolivietti tai libido, joka voi heikentyä.
Nämä alhaiset progesteronin oireet eivät aina ole vaarallisia. Naisen kehon progesteronin tuotanto vähenee luonnollisesti 10–12 päivää ovulaation jälkeen, ellei nainen tule raskaaksi. Tämä lasku laukaisee kuukautisten alkamisen ja voi johtaa joihinkin kuukautiskiertoon liittyviin normaaleihin oireisiin, kuten kouristuksiin ja PMS: ään. Jos kuukautiset ovat kuitenkin epäsäännölliset, se voi kuitenkin viitata progesteronitasojen tai muiden kuukautiskiertoa säätelevien hormonien suurempaan epätasapainoon.
On myös tärkeää ymmärtää, että vaihdevuodet vähentävät progesteronin määrää, ja tämä voi olla vastuussa tietyistä vaihdevuosioireista, kuten mielialan vaihteluista, kuumista aalloista, libidon heikkenemisestä ja unettomuudesta. Muut matalan progesteronin oireet voivat vaikuttaa naisiin ennen vaihdevuodet ja sen jälkeen. Ihmiset voivat tuntea väsymystä, kuivaa ihoa, kokea unettomuutta, masennusta ja todennäköisesti lihoa.
Joskus alhaiset progesteronin oireet voivat olla vaarallisempia. Esimerkiksi krooninen masennus tai ahdistuneisuus voi johtaa itsemurhakäyttäytymiseen. Alhaiset progesteronitasot voivat aiheuttaa kilpirauhasen toimintahäiriöitä, ja vakavimmin tietyt syöpätyypit voivat olla todennäköisempiä, mukaan lukien kohdun syöpä.
Toinen mahdollinen oireiden sarja, joka liittyy alhaiseen progesteroniin, ovat muistiin vaikuttavia. Ihmiset voivat kokea muistin heikkenemistä tai mielenterveyden puutetta, kun tämän hormonin pitoisuudet ovat selvästi normaalin alapuolella. Nämä oireet voivat liittyä suoraan alempaan kilpirauhashormoniin. Jos alhainen progesteroni aiheuttaa kilpirauhasen vajaatoimintaa, tämä puolestaan voi johtaa muistin ja keskittymisvaikeuksiin. Vaihtoehtoisesti molemmat hormonit parantavat mielenterveyttä ja molempien puute tekee henkisen terävyyden heikkenemisestä vakavampaa.
Jos luulet, että sinulla on alhainen progesteronitaso, sinun on mentävä lääkäriin. Monilla naisilla on muutamia näistä oireista, mutta he eivät koskaan tarkista, koska heidän alhaiset progesteroni -oireensa eivät ole liian kiusallisia. Joskus hieman alentuneet progesteronitasot aiheuttavat pienen huolen, mutta jotkut naiset löytävät apua, jos he ottavat lisää progesteronihormonia. Joitakin reseptittömiä luonnollisia progesteronivoiteita voi ostaa, mutta jos todella tunnet, että kehosi tarvitsee täydennystä tällä hormonilla, ota ensin yhteys lääkäriin.