Kvanttimeditaatio käyttää absoluuttista hiljaisuutta mielen ja tunteiden keskittämiseksi samalla kun se yhdistää molemmat kehon luonnollisesti läsnä olevaan energiaan. Käyttämällä tämän tyyppistä meditaatiota harjoittajat säilyttävät paremman kyvyn tehdä hyviä päätöksiä, ylläpitää pysyvää tyytyväisyyttä ympäristönsä elämänenergiaan ja poistaa stressaavia tunteita. Monet, jotka ovat meditoineet tällä tavalla jo vuosia, uskovat myös, että siitä on hyötyä fyysisten sairauksien kehon parantamisessa. Kvanttimeditaation uskotaan yhdistävän mielen ja kehon tavalla, joka auttaa harjoittajia saavuttamaan ja ylläpitämään valaistumisen tilan.
Monet kuvailevat voimakkaasti rentoutuneeksi, mutta erittäin valppaana tilaksi, kvanttimeditaatio on yksi monista meditaatiotekniikoista, joita harjoitetaan kaikkialla maailmassa. Se eroaa kuitenkin muista meditaatiotyypeistä siinä, että sen painopiste ei ole vain mielen hiljentäminen tai rento tilan aikaansaaminen. Kvanttimeditaatio on sen sijaan tekniikka, jota käytetään keskittymisen laajentamiseen laajentumaan paikkaan, jossa mieli on jatkuvasti tietoinen äärettömästä todellisuudesta.
Ne, jotka harjoittavat kvantti -meditaation muotoja, uskovat, että käytäntö kirjaimellisesti muuttaa aivojen kemiallisen ja solutoiminnan. Uskotaan, että nämä fyysiset muutokset todella antavat ihmisille mahdollisuuden kokea uusia ja valaistuneempia elämäntapoja. Kun teet meditaatiota tällä tavalla, uskotaan, että mieli siirtyy kvanttikenttään, kun aivoaallot siirtyvät beetatilasta, joka on normaali olotila, jossa useimmat ihmiset toimivat hereillä. Kvanttiharjoittajat väittävät, että vaikka mieli on kvanttikentässä, aivosolut ovat todella synkronoituja ja koko aivot ovat aktiivisia samanaikaisesti. Tätä tilaa kutsutaan myös “super-tietoisuudeksi”.
Kvanttimeditaation oppimisen jälkeen ne, jotka käyttävät sitä säännöllisesti, ilmaisevat kykyä päästä supertietoisuuden tilaan ja poistua siitä halutessaan hyvin pienellä vaivalla. Näin he kertovat jatkuvasta sisäisen rauhallisuuden tilasta ja yhteydestä muihin, mikä saa aikaan rauhan tunteen, joka tuntuu myös silloin, kun se ei ole meditatiivisessa tilassa. Harjoittajien mukaan joitakin muita kvanttimeditaation etuja ovat kyky parantaa sairauksia ja kyky suhtautua syvemmin ympäristöön.
Minkä tahansa meditaatiotyylin oppiminen vaatii voimakasta keskittymistä, eikä se ole erilainen kuin kvanttimeditaatio. Tätä tekniikkaa opettaa usein henkilölle kokeneempi lääkäri. Myydään myös kirjoja ja äänitteitä, jotka auttavat opastamaan kiinnostuneita oppimaan lisää kvanttimeditaation harjoittamisesta.