Mikä on yhteys nenän tippumisen ja yskän välillä?

Nenän tippuminen ja yskä voivat ärsyttää kurkkua, häiritä unta ja yleensä saada sairastuneen tuntemaan olonsa kurjaksi. Usein nenän jälkeinen tippuminen on jatkuvan yskän syy, kun limaa valuu poskionteloista ja tarttuu kurkun takaosaan. Yskärefleksi on kehon yritys irrottaa tämä lima, mutta useimmiten se vain ärsyttää kurkkua entisestään.

Poskiontelot tuottavat limaa, joka auttaa säätelemään ilmankosteutta ja sieppaamaan hiukkasia, kuten pölyä, estäen niiden pääsyn keuhkoihin. Normaalisti limaa tuotetaan suhteellisen pieniä määriä ja ne jäävät huomaamatta. Kun poskiontelot ärsyttävät riittävästi, ne kuitenkin tuottavat liikaa ja ylimäärä voi johtaa nenän tippumiseen.

Kun poskiontelot ylituottuvat, ylimääräinen lima valuu poskionteloista joko virtaamalla sieraimista tai alas kurkun takaosaan. Lima, joka tarttuu kurkun takaosaan, aiheuttaa ärsytystä ja epämukavuutta. Kipeä tai naarmuuntunut kurkku on usein vastuussa yskimisestä. Yskä voi aiheuttaa lisää ärsytystä ja tuskaa, mikä voi johtaa infektioon.

Ilmassa ärsyttävät aineet, kuten allergeenit, pöly tai savu, voivat lisätä poskionteloiden liman tuotantoa. Vilustuminen ja flunssa ja jopa mausteiset ruoat voivat tuottaa samanlaisia ​​tuloksia. Raskaus ja hormonitasojen muutokset voivat myös aiheuttaa nenän tippumista ja yskää.

Näiden ongelmien torjuminen riippuu suurelta osin ärsytyksen lähteestä, mutta jotkut hoidot toimivat hyvin lähteestä riippumatta. Juominen runsaasti vettä täydentää nesteitä, jotka ovat kadonneet sinuserityksistä, ja auttaa samalla pestä kurkun liasta. Kurkistus suolavedellä on myös tehokas lian poistamiseen ja auttaa torjumaan infektioita. Yskäpisarat tai kovat karkit auttavat peittämään kurkun ja suojaamaan sitä tulevalta ärsytykseltä.

Ihmisten, jotka kärsivät nenän tippumisesta ja yskästä, tulee välttää maitotuotteita. Maito saa liman sakeutumaan. Paksumpi lima ei valuta yhtä helposti, mikä lisää poskiontelokipua ja -painetta ja vaikeuttaa huomattavasti kurkun irrottamista.
Jos allerginen reaktio aiheuttaa nenän tippumisen ja yskän, käsikauppainen antihistamiini auttaa lievittämään oireita. Dekongestantit voivat myös auttaa vähentämään poskionteloiden turvotusta, ja tietysti vastuussa olevien ärsyttävien aineiden välttämisen pitäisi tarjota välitöntä helpotusta. Kun poskiontelon turvotus ja tyhjennys vähenevät, nenän jälkeinen tippuminen hidastuu ja pysähtyy, mikä helpottaa myös yskää.