Ihmiset, jotka kärsivät yliherkkyydestä, nukkuvat liikaa yöllä, nukkuvat päivisin ja tuntevat olonsa yleensä uneliaaksi ja hajamieliseksi. Tämä vakava neurologinen unihäiriö voi olla pysyvä tai tilapäinen, mutta se diagnosoidaan usein väärin. Yli -uneliaisuus voi liittyä muun terveydentilan aiheuttamaan geneettiseen taipumukseen tai idiopaattiseen, mikä tarkoittaa, ettei sillä ole tunnettua syytä.
Jos sinulla on yliherkkyyttä, tarvitset paljon enemmän unta kuin normaalit ihmiset. Saatat nukkua yli 10 tuntia joka yö, mutta silti tarvitset pidennettyjä unia, jotka kestävät yli tunnin koko päivän. Herätysyritykset, kuten puhelut tai hälytykset, ovat yleensä tehottomia. Vaikka viettäisit suuren osan elämästäsi nukkumalla, et tunne olosi virkistyneeksi tai levänneeksi. Sen sijaan ajattelusi ja motorinen koordinaatiosi voivat olla sumeita, sameita tai sekavia. Jos sinulla ilmenee näitä oireita, varmista, että saat oikean diagnoosin yleislääkäriltäsi tai uniasiantuntijalta.
Kun kehosi on toipumassa uuvuttavasta tilasta, kuten infektiosta, leikkauksesta tai mononukleoosista, voit odottaa jonkin verran yliherkkyyttä parantuessasi. Muita tunnettuja syitä ovat uniapnea ja jalkojen säännöllinen liike. Yön aikana nämä olosuhteet aiheuttavat usein häiriöitä tasaiseen, virkistävään uneen herättämättä sinua kokonaan. Siten päivällä saatat haluta nokoset korjaamaan huonoa lepoa. Magnesiumin kerääntyminen, mineraali, jota jotkut ihmiset ottavat vitamiinilisänä, on tiedetty aiheuttavan yliherkkyyttä. Masennus on yhdistetty myös päiväsaikaan.
Väliaikaista yliherkkyyttä voidaan yleensä hoitaa käsittelemällä perimmäistä syytä, kuten uniapneaa tai infektiota, kunnes voit luottaa rauhalliseen yöuniin. Säännöllinen yliherkkyys, jota kutsutaan Kleine-Levinin oireyhtymäksi, tarkoittaa, että nukut normaalin unen jälkeen, jota seuraa liiallinen uni. Vaikka se voi olla geneettistä, tässä vaiheessa lääkärit voivat hoitaa oireita vain määräämällä piristeitä pitämään sinut hereillä ja hereillä päivän aikana.
Yli -uneliaisuus eroaa jonkin verran muista unihäiriöistä, kuten unettomuudesta tai narkolepsiasta, mutta ihmiset sekoittavat ne usein. Unettomuus tai kyvyttömyys nukkua yön yli voi aiheuttaa liiallista uupumusta, joka puolestaan aiheuttaa yliherkkyyttä. Tämä lajike voi olla vain väliaikainen. Narkolepsia liittyy läheisesti yliherkkyyteen siinä mielessä, että molemmat saavat sinut nukahtamaan keskellä päivää. Narkoleptikot kokevat REM-unen (johon liittyy unta), kun taas yliherkkyysunet ovat ei-REM-unia.