Kohdunkaulan lima on nesteen poistoa kohdunkaulasta – kohdun aukosta – ja kuukautiset ovat säännöllisiä kuukausittaisia verenvuotoja. Kohdunkaulan lima ja kuukautiset liittyvät naisen kuukausittaisen kuukautiskierron osiin. Kohdunkaulan liman tai nesteen väri, rakenne ja määrä muuttuvat naisen liikkuessa kuukautiskierron eri vaiheissa. Harva, tahmea vuoto merkitsee usein hedelmättömiä aikoja, kuten kuukautisten vuotamista välittömästi seuraavat päivät. Lima tulee yleensä runsaasti, venyy tai liukas, kun nainen lähestyy ovulaatiota. Kun hedelmällinen aika on kulunut, kohdunkaulan lima alkaa kuivua uudelleen ja nainen aloittaa kuukautiset.
Kohdunkaulan lima ja kuukautiset ovat vain kaksi näkökohtaa naisen kuukausittaisessa syklissä. Tyypillinen sykli sisältää myös muutoksia kohdunkaulassa sekä kehon lämpötilan muutoksia. Kun nainen on syklin alkuvaiheessa, kohdunkaula on alhainen emättimessä, hieman kova ja auki juuri niin paljon, että kuukautiskierron veri pääsee virtaamaan. Kun verenvuoto on lakannut, kohdunkaula sulkeutuu ja on edelleen matala ja kova. Kun nainen lähestyy ovulaatiota, kohdunkaula nousee, pehmentyy ja avautuu. Lisäksi nainen, joka mittaa kehon lämpötilaa päivittäin, saattaa havaita hyvin lievän lämpötilan nousun ovulaation jälkeisinä päivinä.
Monet naiset haluavat tarkkailla kohdunkaulan liman ja kuukautisten muutoksia ja tallentaa ne viikoittain tai kuukausittain. Hedelmällisyyden kartoittaminen tällä tavalla voi auttaa naista ennustamaan ovulaation tai kuukautisten alkamispäivän. Se voi myös auttaa paria saavuttamaan tai välttämään raskauden. Tallentamalla kehon lämpötilansa ja vertaamalla sitä sekä kohdunkaulan limaan että kohdunkaulan asentoon nainen voi tutustua paremmin kuukausittaiseen sykliinsä. Nainen voi piirtää syklinsä tavallisella kynällä ja paperilla tai jonkin ostettavissa tai ladattavissa olevan hedelmällisyysohjelmiston kautta.
Kohdunkaulan liman ja kuukautisten kartoitusta voidaan myös täydentää käyttämällä hedelmällisyysmonitoria. Ovulaation ennustajia on monia erilaisia, mukaan lukien yksinkertaiset apteekkitestit, kädessä pidettävät mikroskoopit ja tietokonejärjestelmät. Nämä eri sarjat mittaavat syljen tai virtsan fyysisiä elementtejä ovulaation ennustamiseksi. Nainen, joka käyttää näyttöä yhdessä perinteisten kartoitusmenetelmien kanssa, voi yhdistää testituloksensa kohdunkaulan ja nesteiden muutoksiin määrittääkseen, missä hän on kuukausittaisen kuukautiskiertonsa. Käyttämällä näitä menetelmiä hän voi paremmin ymmärtää kehoaan sekä kohdunkaulan liman ja kuukautisten välistä yhteyttä.