Raskaana olevalla naisella voi olla monia erilaisia ongelmia. Raskausongelmat ovat erilaisia jokaisella naisella ja jokaisella raskaudella. Jotkut yleisimmistä raskausongelmista ovat anemia, pahoinvointi, virtsatieongelmat, ruoansulatusongelmat ja fyysisen ulkonäön muutokset.
Yksi yleisimmistä raskausongelmista on anemia. Tämä tila johtuu raudan puutteesta kehossa. Tämä voi johtaa ongelmiin, kuten huimaukseen tai heikkouden ja väsymyksen tunteeseen. Tämän ongelman korjaamiseksi raskaana olevan naisen on muutettava ruokavaliotaan lääkärin avulla.
Toinen yleisimmistä raskausongelmista on pahoinvointi. Monet lääkärit uskovat, että pahoinvoinnin syy raskauden aikana on hormonien virtaus kehoon. Pahoinvoinnin vaikutuksen minimoimiseksi raskaana olevan naisen on seurattava ruokavaliotaan ja vältettävä tiettyjä hajuja.
Raskaana olevat naiset kärsivät myös useista virtsatieongelmista. Ongelmia voivat olla virtsatieinfektio tai virtsankarkailu. Virtsatieinfektiot voivat vaikeuttaa virtsaamista ja mahdollisesti aiheuttaa kipua. Virtsainkontinenssi voi aiheuttaa pieniä määriä virtsaa odottamattomasti. Virtsatieinfektio voidaan korjata antibiooteilla ja virtsankarkailua voidaan auttaa erityisillä harjoituksilla.
Monilla raskaana olevilla naisilla on myös ruoansulatusongelmia. He kärsivät usein ruoansulatushäiriöistä ja närästyksestä. Ruoat, jotka eivät aiemmin häirinneet heitä, voivat mahdollisesti aiheuttaa vakavaa epämukavuutta. Naiset voivat myös kärsiä usein ummetuksesta raskauden aikana. Laksatiivin ottaminen voi joskus auttaa tätä, mutta se voi myös aiheuttaa ennenaikaista synnytystä.
Toinen yleisimmistä raskausongelmista on muutokset raskaana olevan naisen ulkonäköön. Esimerkiksi monien raskaana olevien naisten on käsiteltävä suonikohjuja. Tämä tapahtuu, kun kehon suonet alkavat turvota ja näyttävät hyvin näkyviltä ihon ulkopuolelta.
Naiset voivat joutua myös käsittelemään venytysmerkkejä. Kun lapsi on naisen sisällä, naisen keho joutuu venymään ja sopeutumaan, jotta sille olisi tilaa. Tämän prosessin aikana naisen iho voi venyä ja aiheuttaa venytysmerkkejä. On voiteita, joita voidaan käyttää koko raskauden ajan ja jotka voivat minimoida venytysmerkkien esiintymisen tulevaisuudessa.
Monien naisten on myös käsiteltävä painonnousua ja turvotusta. He kokevat turvotusta nilkkojen ja jalkojen ympärillä sekä mahdollisen painonnousun koko kehossa. Kohtuullinen liikunta, kuten kävely, voi auttaa minimoimaan painonnousun vaikutuksen.