Lähes kaikki kulmien nykimisen syyt ovat hyvänlaatuisia ja menevät niin nopeasti kuin tulevat, mutta kulmakarvojen nykiminen voi kestää useita viikkoja ja se voi olla merkki vakavasta ongelmasta. Yleisimmät syyt ovat väsymys, stressi ja silmäongelmat. Ravitsemukselliset puutteet tai liian monet tietyt aineet, kuten kofeiini ja alkoholi, voivat myös aiheuttaa nykimistä. Vähemmän yleisiä, mutta vakavampia syitä kulmakarvojen nykimiseen ovat muun muassa nestehukka, diabetes ja anemia.
Yleisin kulmakarvojen kouristusten syy on väsymys, joka johtuu yleensä unen puutteesta, mutta voi johtua myös paljon työstä. Väsymys voi itse asiassa aiheuttaa minkä tahansa silmän osan nykimisen. Yleensä väsymyksen aiheuttama nykiminen kestää vain hetken ja häviää itsestään. Jos nykiminen jatkuu, yritä lisätä unta tai pitää enemmän taukoja työskentelyn aikana.
Toinen hyvin yleinen syy kulmakarvojen nykimiseen on stressi. Stressi vaikuttaa varmasti kehoon, mutta se vaikuttaa kaikkiin eri tavoin. Tämä syy liittyy jonkin verran väsymykseen, koska stressi aiheuttaa yleensä väsymyksen oireita. Aivan kuten väsymyksen aiheuttama nykiminen, stressin aiheuttama nykiminen poistuu itsestään useammin kuin ei. Jos nykiminen muuttuu ongelmalliseksi, yritä kuitenkin tunnistaa stressin lähde ja vähentää sitä, jos mahdollista.
Yleiset silmäongelmat voivat myös laukaista kulmakarvojen nykimistä. Kuivat silmät ja silmien rasitus voivat molemmat aiheuttaa kulmakarvojen nykimistä. Kuivat silmät voivat johtua iästä, silmän liikakäytöstä tai tietyistä lääkkeistä. Silmien rasitus johtuu myös silmien liikakäytöstä, mutta se voi johtua myös näköongelmista. Silmien rasitus ja kuivat silmät ovat hyvin hoidettavissa, joten keskustele silmälääkärin kanssa oireiden helpottamiseksi.
Ravitsemuksellinen epätasapaino voi myös aiheuttaa kulmakarvojen nykimistä. Magnesiumin ja kalsiumin puutteet ovat johtavia epäiltyjä lihaskouristuksissa, mukaan lukien kulmakarvat. Tämä syy liittyy myös väsymykseen, koska ravintoaineet ovat suurelta osin vastuussa kehon energialähteestä. Tieteellistä näyttöä tämän syyn tueksi ei kuitenkaan ole, joten keskustele lääkärin kanssa huolenaiheista ennen ravintolisien ostamista.
Stimulantit, kuten kofeiini, nikotiini ja tietyt laittomat aineet, voivat myös olla syyllisiä kulmakarvaan. Nämä aineet yliastimoivat kehon, mukaan lukien hermot ja lihakset, mikä voi johtaa kouristuksiin. Alkoholin ja marihuanan uskotaan myös aiheuttavan nykimistä kulmakarvoissa. Kouristusten helpottamiseksi yritä vähentää näiden aineiden määrää ja katso, onko sillä vaikutusta.
Joidenkin lääketieteellisten ongelmien uskotaan aiheuttavan kulmakarvojen nykimistä. Kuivuminen, kilpirauhasen vajaatoiminta ja lupus on yhdistetty kulmakarvojen kouristuksiin. Flunssa, jotkut hermosairaudet ja ruokamyrkytys voivat myös laukaista tämän tilan. Nämä syyt ovat huomattavasti harvinaisempia kuin stressi tai väsymys, mutta niitä esiintyy. Näiden häiriöiden aiheuttaman kulmakarvojen nykimisen hoitamiseksi lääkärin on diagnosoitava ja hoidettava häiriö.