Alhaisen verensokerin, joka tunnetaan myös nimellä hypoglykemia, vaikutukset sisältävät yleensä huimausta, näön hämärtymistä ja hikoilua. Jotkut ihmiset voivat myös alkaa vapista ja kokea masennusta ja ahdistusta. Kun matala verensokeri on vakava, se voi aiheuttaa pyörtymistä, kohtauksia ja henkistä sekavuutta. Useimmissa tapauksissa matalan verensokerin vaikutukset voidaan kääntää nopeasti, jos oireiden kokeneelle annetaan jotain syötävää. Jos henkilö tulee liian sairaaksi syömään tai pyörtyy alhaisen verensokerin vuoksi, saattaa olla tarpeen antaa glukoosipistoksia mahdollisimman nopeasti.
Alhainen verensokeri voi johtua monista eri asioista. Ei ole harvinaista, että ihmisillä, joilla on diabetes tai joilla on riski sairastua diabetekseen, on hypoglykemia. Ihmisillä, jotka kaatuvat usein ruokavalioon ja laihtuvat nopeasti, saattaa myös olla ongelmia matalan verensokerin kanssa. Lisäksi se voi olla munuais- tai maksasairauden sivuvaikutus. Ihmisten, jotka usein kokevat matalan verensokerin vaikutuksia, tulisi kysyä neuvoa lääkäreiltään selvittääkseen, miksi näin tapahtuu.
Useimmat hypoglykeemiset ihmiset yrittävät syödä jotain sokerista saadakseen olonsa paremmaksi, kun he kokevat matalan verensokerin vaikutuksia, mutta tämä ei ehkä riitä kaikille. Lääkärit suosittelevat toisinaan, että ihmiset, joilla on alhainen verensokeri, käyttävät kotona olevia glukoosipakkauksia nostamaan verensokeritasojaan nopeasti, jos havaitaan hypoglykeeminen episodi. Nämä sarjat sisältävät tyypillisesti glukoosikuvia, jotka voidaan antaa nopeasti vaarallisen alhaisten tasojen palauttamiseksi normaaliksi. Ihminen voi kuolla, jos verensokeri laskee liian alas. Tämä mahdollisuus on harvinainen useimmille ihmisille, joilla on hypoglykemia, mutta on silti tärkeää nostaa verensokeritaso mahdollisimman nopeasti ennen kuin oireet pahenevat.
Ihmiset, joilla on ongelmia matalan verensokerin kanssa, voivat ehkäistä oireiden alkamista ottamalla käyttöön muutamia lisävarotoimia. Terveellinen, tasapainoinen ruokavalio on yleensä yksi ensimmäisistä asioista, joita useimmat lääkärit suosittelevat ihmisille, joilla on alhainen verensokeri. Ruoka, joka on täynnä kuitua, proteiinia ja tarvittavia määriä vitamiineja ja kivennäisaineita, voi auttaa pitämään verensokeritasot normaalina. Hypoglykeeminen henkilö voi myös olla hyvä idea tarkistaa verensokerinsa ennen jokaista ateriaa, jonka hän syö, auttaakseen häntä tekemään oikeita ruokavalintoja. Alhaisen verensokerin vaikutukset voidaan välttää, jos henkilö pyrkii syömään useita pieniä aterioita koko päivän ajan eikä vain kolmea ateriaa kolmessa määrätyssä ajassa.