Mitkä ovat yleisimmät fobiat?

Yksi yleisimmistä fobioista, joita ihmiset kärsivät, on agorafobia. Agorafobia on pelko avoimista tiloista ja yksin jättämisestä avoimissa tiloissa. Agorafobikot harvoin ryhtyvät tungosta paikkoihin, ja he välttävät alueita, joista he pelkäävät paenneen, kuten kiireisiä kauppoja ja elokuvateattereita. Vaikka yksi yleisimmistä fobioista, agorafobia on, kuten kaikki fobiat, irrationaalinen ja psykologinen pelko. Se vaikuttaa lähes 30 prosenttiin kaikista amerikkalaisista.

Fobiat voivat vaihdella lievästä pelosta terroriin, joka voi vaikuttaa henkilön jokapäiväiseen elämään. Fobiat määritellään lääketieteellisesti järjettöminä pelkoina vaarattomasta tilanteesta. Potilaan reaktio fobiaan on hallitsematon. Se jättää suuren pelon ja sydämentykytyksen kärsivän henkilön ja voi johtaa ahdistuskohtauksiin. Ainoa fobioiden hoito on hoito, joka voi sisältää käyttäytymismenetelmiä tai hypnoosia.

Sosiaalinen fobia on toinen yleisimmistä fobioista. Usein lavapelkoina pidetty sosiaalinen fobia on pelko muiden katsomisesta. Sosiaalinen fobia välttää kaiken tilanteen, joka vaatii häntä puhumaan julkisesti. Paitsi, että fobia voi koskea myös arkisia tapahtumia, kuten ravintoloissa syömistä tai julkiseen liikenteeseen nousemista. Tämä fobia on koskettanut 5.3 miljoonaa amerikkalaista jossain elämänsä vaiheessa.

Yleisimpien fobioiden luettelon ykkönen on araknofobia eli hämähäkkien pelko. Lähes 50 prosentilla naisista on tämä pelko, ja lähes 10 prosenttia miehistä kärsii myös siitä. Lentämisen pelko on myös hyvin yleinen fobia.

Pelko jäädä loukkuun pieniin paikkoihin on myös yksi yleisimmistä fobioista. Klaustrofobia, tämä suljetun ja suljetun tilan pelko kuvitellaan usein täsmälleen päinvastaiseksi kuin agorafobia. Kuitenkin, kuten agorafobiat, klaustrofobikot pelkäävät myös tungosta huoneita ja paikkoja, joissa kokoontuu suuri määrä ihmisiä.

Yleinen fobialuettelo on korkealla, ei pun -tarkoitusta, akrofobia. Tämä on termi korkeuden pelolle, joka voi olla varsin vaarallista, jos kärsijä joutuu korkealle. Akrofobiat tulevat hyvin ahdistuneiksi ja jännittyneiksi näissä tilanteissa, ja jotkut tuntevat tarvetta heittää itsensä rakennuksesta tai muusta korkeasta paikasta.

Muita vähemmän tunnettuja mutta yleisiä fobioita ovat emetofobia, joka on oksentelun tai oksentelun lähellä olevan pelko. Karsinofobia on syövän pelko ja brontofobia ukonilman pelko. Numero kymmenen yleisten fobioiden luettelossa on nekrofobia, joka on kuoleman tai kuolleiden asioiden pelko.