Lääketieteellisesti unihäiriöt ovat epäsäännöllisyyttä unen määrässä tai laadussa, jonka henkilö saavuttaa. Unihäiriöt ovat myös pysyviä ongelmia. Ne voivat olla fysiologisia ongelmia, jotka aiheuttavat kärsivälle henkistä kärsimystä. Unihäiriöt voivat häiritä potilaan kykyä selviytyä päivittäisestä elämästä, mikä vaikuttaa sekä heidän työhönsä että sosiaaliseen elämäänsä.
Lääketieteellisesti tunnustettuja unihäiriöitä on noin 70 erilaista. Häiriöt luokitellaan yleensä niiden syyn perusteella. On kaksi pääasiallista häiriöaluetta, parasomniat ja dyssomniat.
Kaksi yleistä unihäiriötä parasomniat -luokassa ovat painajaishäiriöt ja unihäiriöt. Painajaishäiriöt ovat melko yleisiä lapsilla ja voivat vaikuttaa jopa 50 prosenttiin lapsista. Kärsivä herää toistuvasti unestaan täysin tietoiseen tilaan. Kärsivä muistaa yleensä painajaisen, minkä vuoksi hän on haluton menemään takaisin nukkumaan. Lasten ja aikuisten painajaiset laukaisevat yleensä stressi.
Unihäiriöt voivat olla niin vakavia, että kärsivä herää itkien ja täriseen. Hämmennystä ja sekavuutta voi esiintyä myös potilaan herätessä. Sairas ei yleensä muista unta ja nukahtaa todennäköisesti heti uudelleen. Kun hän herää, kärsijä ei myöskään voi muistaa tapahtumaa.
Toinen parasomniac -tila on unissakävely. Unissakävelyllä kärsivä liikkuu vapaasti. Hän voi jopa syödä ruokaa, puhua ihmisten kanssa ja käyttää kylpyhuonetta.
Jos unissakävelijä herätetään, hän on erittäin hämmentynyt eikä hänellä ole muistia tapahtumasta. Noin 30% lapsista on kävellyt unissakävelyllä, ja käyttäytyminen näkyy yleensä noin 12–XNUMX -vuotiaana. Se on hyvin harvinainen sairaus aikuisilla, ellei se tapahtunut heidän ollessaan lapsia.
Dyssomniac -unihäiriöt ovat yleisempiä. Näitä ovat unettomuus, joka vaikuttaa noin 35 prosenttiin amerikkalaisista. Unettomuus on kyvyttömyys nukahtaa tai nukkua. Uhrin elämässä voi olla tapahtumia, jotka johtavat unettomuuteen. Myös ahdistus ja turhautuminen kyvyttömyydestä saada unta voi olla tekijä.
Hpyniset nykäykset voivat myös aiheuttaa unettomuutta. Kouristukset tai raajojen raajat voivat saada potilaan heräämään toistuvasti yön aikana. Hypniset nykäykset tai levottomat jalat -oireyhtymä (RLS) voivat helpottaa, kun sairastunut on vähemmän jännittynyt, yleensä varhain.
Hengitysvaikeudet ovat yleinen syy moniin unihäiriöihin. Nämä unihäiriöt, jotka tunnetaan uniapneana, voivat johtua hengitysteiden tukkeutumisesta. Sairastuneet voivat herätä haukkumaan ilmaa monta kertaa yön aikana. He voivat myös pitää muut ihmiset hereillä kuorsauksensa vuoksi.
On olemassa monia erilaisia hoitoja erilaisiin unihäiriöihin. Jos häiriö kestää yli kuukauden, sitä pidetään lääketieteellisenä ongelmana. Lääkärin tulee neuvotella joko lääkityksen järjestämiseksi tai potilaan ohjaamiseksi erikoislääkärille.