Monet ihmiset kärsivät kainalojen kutinaa ja epämukavuutta jossain elämänsä vaiheessa. Koska tällä epämiellyttävällä tilalla on monia mahdollisia syitä, se voi joskus olla vaikea ratkaista. Kainaloiden kutinaan liittyvien yleisimpien syiden ymmärtäminen voi olla avain sairauden välttämiseen tai lievittämiseen nopeasti tulevaisuudessa. Hygieniatuotteet, kuten deodorantit ja vartalonpesuaineet, ovat yleisiä kainaloiden ärsyttäjiä, samoin kuin pyykinpesuaineet. Parranajo voi myös aiheuttaa ärsytystä kainaloalueella, samoin kuin tietyt rintaliivit ja altistuminen allergeenille, kuten myrkkyä muratille.
Hygieniatuotteet, kuten deodorantit ja vartalonpesut, ovat ehkä yleisin syy kainaloiden kutinaan. Joskus nämä tuotteet sisältävät hajusteita tai muita ainesosia, joille iho on allerginen. Muissa tapauksissa tietyt tuoteformulaatiot voivat yksinkertaisesti olla liian ankaria, etenkin käyttäjille, joilla on herkkä iho. Joka tapauksessa rikkova tuote voi aiheuttaa voimakasta kutinaa, johon usein liittyy punoitusta.
Paras tapa selvittää, aiheuttaako hygieniatuote kainaloiden kutinaa, on lopettaa tuotteen käyttö useaksi päiväksi. Jos ärsytys laantuu, on todennäköistä, että sen aiheutti kyseinen tuote. Loukkaavat hygieniatuotteet on hävitettävä ja niiden tilalle on käytettävä herkälle iholle kehitettyä tuotetta.
Pesuaineet voivat myös aiheuttaa kutinaa kainaloissa. Useimmissa tapauksissa tämä kutina ei kuitenkaan rajoitu kainaloalueeseen, vaan sitä esiintyy pikemminkin kaikkialla, missä ärsyttävässä pesuaineessa pestyt vaatteet koskettavat ihoa. Niiden, jotka kokevat kutinaa uuden pyykinpesuaineen vaihtamisen jälkeen, tulisi korvata jokin muu tuote.
Väärä parranajotekniikka voi myös aiheuttaa kutinaa kainaloissa. Tylsän partakoneen käyttö tai parranajovoiteen käyttö voi aiheuttaa kainaloiden kuivumista, ärsytystä ja kutinaa. Välttääksesi parranajoon liittyvää kainaloiden kutinaa, vaihda partakoneet usein ja vaahdota iho aina parranajovoiteella ennen karvanpoistoa. Vältä lisäksi deodorantin tai antiperspirantin levittämistä kainaloihin heti parranajon jälkeen.
Joillekin naisille rintaliivit voivat aiheuttaa kutinaa kainaloissa. Rintaliivit sisältävät usein tiettyjä materiaaleja, joille jotkut ihmiset ovat allergisia, kuten elastisia, kumia, lateksia tai nikkeliä. Ne, jotka epäilevät, että alusvaatteet aiheuttavat kainaloiden kutinaa, voivat yrittää valita luonnonmateriaaleista valmistettuja rintaliivejä.
Lopuksi altistuminen allergeenille, kuten myrkkyä muratille, voi johtaa kainaloiden kutinaan. Tämä ärsytys voi johtua suorasta kosketuksesta allergeenin kanssa tai kosketuksesta allergeenille altistuneen esineen kanssa. Välttääksesi tällaista kainaloiden ärsytystä, vältä hihattomien yläosien käyttöä ulkoilmassa, kuten retkeilyssä tai vaelluksessa. Muista myös pestä huolellisesti kaikki näiden toimintojen aikana käytetyt vaatteet poistaaksesi allergeenien jäljet.