Jokainen reagoi eri tavalla tullessaan vihaiseksi, joten vihan oireet ovat erilaisia. Jotkut ihmiset eivät näytä avoimesti fyysisiä vihan merkkejä, mutta saattavat tuntea olonsa kuumiksi ja alkaa hengittää nopeammin. Jotkut reagoivat välittömästi tilanteeseen, joka saa heidät vihaisiksi, kun taas toiset voivat kokea hitaita vihaisia tunteita. Fyysisiä oireita voivat olla nopeampi syke ja hikoilu. Jos henkilö ei pysty estämään vihan aiheuttamaa purkausta, oireita voivat olla loukkaava kielenkäyttö, tuhoisa käyttäytyminen ja aggressiiviset purkaukset.
Viha on luonnollinen tunne, ja valtaosa ihmisistä pystyy hallitsemaan sitä. Jotkut ihmiset kokevat kuitenkin niin voimakkaita vihan tunteita, että he eivät pysty hallitsemaan toimintaansa. Tämä voi johtaa ongelmiin jokapäiväisessä elämässä, varsinkin jos henkilö ei ymmärrä, että liiallinen viha voi johtaa parisuhdeongelmiin. Ensimmäinen askel ongelman hallitsemiseksi on tuntea ja ymmärtää vihan oireet.
Kun joku alkaa tuntea vihaa, hän voi kokea useita tunteita. Nämä ovat vihan tärkeimmät oireet, ja niiden tunnistaminen sallii henkilön usein estää puhkeamisen tai muun vihaisen käyttäytymisen. Eri ihmiset kokevat erilaisia tunteita tullessaan vihaisiksi, mutta jännityksen tunne ja nouseva stressitunne ovat kaksi yleisimpiä.
Vihan fyysisiä oireita on useita. Niihin voi kuulua nyrkkien puristaminen, usein alitajuisesti, ja sykkeen nousu. Henkilö, joka on vihainen, voi myös tuntea kuumetta tai alkaa hikoilla. Jotkut ihmiset kokevat fyysisiä oireita ennen purkausta, minkä ansiosta he voivat estää negatiivisen tai loukkaavan reaktion tilanteeseen.
Monet muut vihan oireet voivat olla läsnä, vaikka tarkat oireet vaihtelevat henkilöstä toiseen. Mahdollisia oireita voivat olla hampaiden kiristys, kädenpuristus, hanhen kuoppia ja nopeampi hengitys. Henkilö, jolla on vihaongelma, ei ehkä ole tietoisesti tietoinen näistä oireista, ennen kuin ne on osoitettu.
Jos henkilö ei pysty hallitsemaan vihaansa, oireet voivat tulla paljon havaittavammiksi. Henkilöllä on todennäköisesti äkillinen negatiivinen puhkeaminen tiettyä henkilöä, yleensä rakkaasi tai ongelman syynä olevaa henkilöä kohtaan, ja hänestä voi tulla väärinkäyttöä. Jotkut ihmiset, joilla on vihaongelmia, voivat tulla tuhoisiksi ja vahingoittaa ympäröivää ympäristöä. Muita oireita ovat pahoinvointi ja vetäytyminen sosiaalisista tilanteista.