Usein pahoinvointi, joka voi esiintyä muutaman kerran viikossa tai useammin, voi johtua muun muassa syömistä, sairauksista, lääkkeistä tai sisäkorvan ongelmista. Kuivuminen on yksi yleisimmistä pahoinvoinnin syistä. Riittämätön veden juominen koko päivän ajan voi aiheuttaa huimausta ja pahoinvoinnin tunnetta, ja se voi myös olla vaarallista keholle. Jatkuva ahdistus ja stressi voivat myös aiheuttaa usein vatsavaivoja. Jos tunne ei häviä kohtuullisessa ajassa, on hyvä, että kärsijä käy lääkärissä.
Tämän pahoinvoinnin syyn tunnistaminen voi olla hieman vaikeaa, koska se on oire, ei tila itsessään. Jos pahoinvointi alkoi juuri äskettäin, potilaan voi olla hyödyllistä harkita äskettäisiä ruokavalion tai lääkityksen muutoksia. Esimerkiksi jotkut lääkkeet voivat ärsyttää vatsaa, jos niitä ei oteta aterian yhteydessä; yksinkertaisesti syömällä muutamia keksejä lääkkeillä voi auttaa estämään pahoinvointia. Ruoka -aineallergiat voivat myös aiheuttaa pahoinvointia, joten kaikki uudet ruoat on suljettava pois. Hapan refluksi voi aiheuttaa pahoinvointia, joten potilaiden tulisi yrittää vähentää mausteisia ruokia tai pyytää lääkäriltä suosituksia, jos se näyttää siltä.
Usein pahoinvointi on myös oire raskaudesta. On myytti, että pahoinvointi tapahtuu vain aamulla, kun nainen on raskaana; itse asiassa se voi tapahtua mihin vuorokauden aikaan tahansa. Muut sairaudet voivat aiheuttaa pahoinvointia, mukaan lukien sisäkorvan tulehdukset, jotka voivat aiheuttaa huimausta ja johtaa pahoinvoinnin tunteeseen. Päävammat aiheuttavat myös pahoinvointia, ja lääkärin on tarkistettava se välittömästi. Lisäksi verenpaineen muutokset tai infektiot voivat aiheuttaa huimausta ja pahoinvointia.
Jotkut usein esiintyvän pahoinvoinnin syyt on helppo selittää. Liikepahoinvointi aiheuttaa usein pahoinvointia, samoin kuin alkoholin nauttiminen. Jotkut ihmiset ovat herkkiä kofeiinille, ja jos he juovat sitä säännöllisesti, he saattavat myös kokea usein pahoinvointia. Jälleen stressi ja ahdistus voivat aiheuttaa hormonaalisia muutoksia kehossa, mikä voi myös johtaa usein pahoinvointiin.
Yleensä pahoinvointi ei ole ongelma, jota pitäisi esiintyä hyvin usein. Jos pahoinvointi on jatkuvaa, on neuvoteltava lääkärin kanssa lääketieteellisten ongelmien poissulkemiseksi. Jotkut ihmiset löytävät pahoinvointia siemaillen inkivääri -olutta, vetämällä muutaman syvän hengityksen tai makuulla muutaman minuutin ajan, kunnes tunne ohittaa.