Mitkä ovat yleisimmät myalgiaoireet?

Lihaskipu tai lihaskipu on merkki taustalla olevasta lihasvammasta tai sairaudesta. Jos kipu on peräisin ylikuormitetuista tai loukkaantuneista lihaksista, lihaksen ympärillä oleva alue on herkkä kosketukselle. Tietyt sairaudet aiheuttavat myös myalgiaa ja tuottavat laajan valikoiman myalgiaoireita. Hoitomenetelmät riippuvat myalgian syystä.
Lihaskudoksen aiheuttamat myalgiaoireet ilmenevät nopeasti. Vaurioituneilla lihaksilla on tiettyjä laukaisupisteitä, jotka aiheuttavat kipua, kun niitä stimuloidaan, yleensä kosketuksen kautta. Aktiiviset liipaisupisteet ovat alueita, joilla lihas on tulehtunut ja erittäin herkkä. Latentit laukaisupisteet ovat alueita, joilla repeytynyt lihas aiheuttaa kipua vain, jos sitä käytetään tietyllä tavalla. Nämä oireet häviävät viikon kuluessa, jos lihas ei ole täysin repeytynyt. Jos lihaskipu jatkuu yli viikon, se voi olla merkki suuremmasta vammasta tai tilasta.

Venyttely ennen fyysiseen toimintaan ryhtymistä voi estää tämän myalgiamuodon esiintymisen varmistamalla, että lihakset ovat löysät; riittävät lepoajat raskaan fyysisen toiminnan aikana estävät myös liikakäytön aiheuttamat vammat. Jos myalgian merkit ovat jo esillä, lämpö ja puristus voivat helpottaa. Vaurioituneen alueen hieronta lämpimällä sinappiöljyllä auttaa myös lievittämään lihasjännitystä. Myös tietyt plyometriset harjoitukset voivat kuntouttaa lihaksia ja minimoida atrofiaa. Pitkä hengähdystauko, johon liittyy rajoitettu lihaksen käyttö, voi olla tarpeen asianmukaisen paranemisen varmistamiseksi.

Tilanteissa, joissa myalgiaoireita esiintyy, vaikka lihakseen ei ole suoraa traumaa, syy tai virus voi olla syy. Toisin kuin lihaksen vamman aiheuttamat oireet, sairauden aiheuttamat oireet ovat tyypillisesti yleisempiä; virusinfektio voi aiheuttaa kipua useissa lihasryhmissä koko kehossa, jos sitä ei hoideta. Sairaudet aiheuttavat myös muita merkkejä myalgiasta. Lihakset voivat tulehtua, mikä voi aiheuttaa kurkkukipua, liikkumisrajoituksia ja hengitysvaikeuksia riippuen sairaudesta ja sen sijainnista kehossa. Päänsärky ja vatsakipu ovat myös mahdollisia oireita. Lopuksi myalgiaa kokeneet ihmiset voivat tuntea itsensä väsyneiksi ja ärtyneiksi.

Pitkäaikaiset myalgiaoireet voivat vaatia välitöntä lääketieteellistä apua, varsinkin jos kipu sijaitsee sydämen ympärillä; myalgia voi häiritä sairastuneen sykettä ja saada hänet sydänpysähdykseen. Lihasvamman aiheuttaman myalgian korjaustoimenpiteet helpottavat myös infektion aiheuttamaa myalgiaa.