Mitkä tekijät vaikuttavat lasten huomioon?

Lasten huomioajat ovat luonnollisesti lyhyempiä kuin aikuisten huomiointiajat, ja yleensä pidetään tärkeänä, että vanhemmat ja opettajat osallistuvat aktiivisesti auttamaan parantamaan lasten kykyä kiinnittää huomiota. Useat tekijät voivat vaikuttaa lasten huomion kestoon. Lapsen kasvatus, oikea ruoka ja lepo sekä vammat, kuten tarkkaavaisuushäiriö (ADHD), voivat vaikuttaa nuoren kykyyn kiinnittää huomiota.

Yksi tapa parantaa lasten huomiointitaitoja on, että vanhemmat työskentelevät poikiensa ja tyttäriensä kanssa kotona. Vanhemmat voivat hitaasti altistaa lapsensa tilanteisiin, joissa heidän on kiinnitettävä huomiota. Aikuiset voivat opettaa lapsille nuoresta iästä lähtien, että on töykeää leikitellä, melua tai harjoittaa muuta häiritsevää käyttäytymistä, kun henkilö puhuu. Opettajat voivat myös auttaa tehtävään tehdä lapsista tarkkaavaisempia tekemällä oppitunneistaan ​​lapsiystävällisiä. Erityisesti nuoremmat lapset kiinnittävät todennäköisemmin huomiota vuorovaikutteiseen oppituntiin, jossa hyödynnetään kuvia ja esineitä pidemmän luentotunnin aikana.

Myös lasten päivittäiset rutiinit ja ruokavalio voivat vaikuttaa lasten huomion kestoon. Liian paljon makeisten syöminen voi tehdä lapsesta liiallisen ja harvemmin halun istua paikallaan ja kiinnittää huomiota. Vanhemman, joka kamppailee lapsen kanssa, joka ei kiinnitä huomiota, tulisi yrittää korvata lapsen jalostetut, sokerilla täytetyt herkut terveellisemmillä välipaloilla, kuten viipaloidut hedelmät tai selleritikku. On myös tärkeää, että lapset nukkuvat riittävästi yöllä. Lapsi, joka ei saa kunnollista lepoa, on todennäköisesti seuraavana päivänä kammottava ja uninen, mikä voi vaikuttaa hänen kykyynsä kiinnittää huomiota.

Jotkut lapset eivät voi kiinnittää huomiota vaikka kuinka yrittävät, yleensä sairauden vuoksi. Lapsi, joka kamppailee koulussa, näyttää jatkuvasti hajamieliseltä, ei näytä oppivan samaa tahtia kuin ikätoverinsa eikä voi näyttää pysyvän istuimellaan, joutuu ehkä arvioimaan ADHD: n, yleisen lääketieteellisen ongelman vuoksi. Kun psykiatri diagnosoi lapsella ADHD: n, hän voi aloittaa hoidon, joka auttaa parantamaan hänen huomionsa.

Metyylifenidaatti -lääkkeitä on saatavana auttamaan oireiden tukahduttamisessa ADHD -potilailla. Käyttäytymismuutokset ovat toinen askel ADHD: n hoidossa, koska lääkitys yksin ei aina ratkaise lasten huomionkesto -ongelmia. Jotkut lapset saattavat tarvita erikoistuneen oppimisympäristön tai henkilökohtaisen avustajan voidakseen hoitaa koulutehtävänsä. Puheterapian neuvonnat voivat myös olla hyödyllisiä ADHD -lapselle.