Mikä on yhteys munuaiskivien ja teen välillä?

Munuaiskivet ja tee liittyvät läheisesti toisiinsa, mutta tutkimus on epätäydellinen ja usein ristiriitainen. Esimerkiksi monentyyppisen teen juominen voi pahentaa munuaiskiviä, erityisesti teet, jotka sisältävät oksalaattia, joka on osa munuaiskivien muodostumista. Muiden yrttityyppien, kuten sitruunamehun, yam -juuren tai siankärsämön lehtien, uskotaan kuitenkin rauhoittavan ja vähentävän munuaiskiviä ja jopa estävän niiden muodostumista. Jotkut tutkimukset ovat myös osoittaneet, että vaikka mustan teen juominen, vaikka se sisältää paljon oksalaattia, voi auttaa estämään munuaiskivien muodostumista, mutta sitä ei suositella, jos munuaiskiviä on jo olemassa.

Munuaiskivet ovat kiinteä massa kiteitä, jotka muodostuvat munuaisiin tai virtsaputkeen, munuaisten ja virtsarakon välisiin putkiin. Yksi merkittävä syy munuaiskiviin on nestehukka, ja niillä, joilla on suvussa ollut munuaiskiviä, on suurempi riski muodostaa niitä. Munuaiskiviä esiintyy useammin miehillä kuin naisilla, ja ne voivat olla hyvin kivuliaita. Munuaiskiviä on neljä eri tyyppiä: kalsium-, kystiinikivet, struviittikivet ja virtsahappokivet. Kalsiumkivet ovat yleisimpiä, ja ne ovat ainoa tyyppi, johon teetä sisältävä oksalaatti vaikuttaa; ne muodostuvat, kun kalsium yhdistyy ja kiinteytyy oksalaatin kanssa munuaisissa.

Munuaiskivet ja tee ovat yhteydessä toisiinsa, koska teessä on voimakkaasti oksalaattia. Mustassa teessä on erittäin paljon oksalaattia, noin 4.5-5 milligrammaa oksalaattia grammaa teetä kohti. Vihreässä ja yrttiteetissä on paljon pienempi oksalaattipitoisuus, 0 – 3 milligrammaa grammaa kohti. Ne, joilla on sukututkimuksessa kalsium-tyyppisiä munuaiskiviä tai joilla on ollut tällaisia ​​munuaiskiviä aiemmin, voivat parhaiten välttää runsaasti oksalaattiteetä. Teetä, jossa on pienempi määrä oksalaattia, voitaisiin nauttia kohtuudella, ja mustan teen on osoitettu vähentävän munuaiskivien riskiä erityisesti naisilla, jos sitä käytetään ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä.

On mielenkiintoista, että munuaiskivet ja tee ovat myös yhteydessä toisiinsa positiivisella tavalla, koska yksi vaihtoehtoinen munuaiskivien hoito sisältää itse asiassa teetä. Joidenkin yrttiteiden uskotaan estävän munuaiskivien muodostumista, vähentävän munuaiskivien sivuvaikutuksia ja edistävän yleistä munuaisten terveyttä. Munuaiskivitee sisältää sellaisia ​​kasviperäisiä ainesosia kuin hortensiajuuri, villi jamssi, kouristuskuori, joe-pye-rikkaruoho, maissisilkki, piharatamo- ja siankärsämönlehti. Sitruunamehua sisältävät teet tai juomat voivat myös auttaa vähentämään munuaiskivien riskiä, ​​koska mehun sitruunahappo voi estää kivien muodostumisen.