Krooninen hyperventilaatio on fyysinen teko hengittää jatkuvasti enemmän ilmaa kuin mitä keho vaatii. Se tunnetaan myös nimellä ylikuormitus. Hyperventilaatio -oireyhtymä (HVS) on pysyvä tila, joka johtuu siitä, ettei hengitystä ole säädetty yhden hyperventilaation jakson jälkeen. HVS: lle ei tunneta yksittäistä syytä, vaikka toissijaiset psykologiset tai fysiologiset tilat voivat edistää akuuttien ja kroonisten HVS -tapausten kehittymistä. Kroonisen HVS: n hoito vaatii usein hengityksen uudelleenkoulutusta ja lähetteen erikoislääkärille, kuten terapeutille tai psykiatrille.
Normaalit hengitysmallit edistävät veren hapen ja hiilidioksidin tasapainoa. Nopea, pinnallinen hengitys, joka liittyy hyperventilaatioon, vähentää veren hiilidioksidipitoisuuksia, mikä johtaa hengitysteiden asidoosiin ja verisuonten rajoittumiseen. Kun verisuonet ovat supistuneet, happipitoista verta estetään pääsemästä aivoihin, mikä heikentää hermo- ja verenkiertoelinten toimintaa. Veren hapen ja hiilidioksidin tasapainon palauttaminen on välttämätöntä kehon monien järjestelmien asianmukaisen säätelyn kannalta.
Useimmat hyperventilaatiotapaukset johtuvat ahdistuksesta, joka johtuu stressaavasta tai traumaattisesta tapahtumasta tai tilanteesta. Toissijaiset fyysiset olosuhteet, kuten infektio, sydänkohtaus ja astma, voivat aiheuttaa yksilön hengittää pinnallisesti ja edistää epäsäännöllistä hengitysmallia. Psyykkiset häiriöt, kuten agorafobia, voivat edistää kroonisten hyperventilaatio -oireiden ilmaantumista. Yksilöillä, joilla on krooninen hyperventilaatio -oireyhtymä, esiintyy toistuvia oireita, jotka muodostavat esiintymismallin – siinä piilee ongelman krooninen puoli. Vaikeissa kroonisen hyperventilaation tapauksissa henkilö voi kehittää neurologisia puutteita, kuten näkömuutoksia tai heikentynyttä henkistä toimintaa.
Perinteinen hyperventilaation hoito sisältää hiilidioksidin palauttamisen verenkiertoon. Tämä voidaan saavuttaa hengittämällä pieneen paperipussiin. Paperipussi voi olla tehokas lyhyellä aikavälillä interventiotyökaluna, mutta se voi johtaa liian suuren hiilidioksidin palauttamiseen verenkiertoon, jos sitä käytetään liian kauan. Kun valmennetaan oikein, syvien, hitaiden vatsan hengitysten edistäminen saavuttaa saman tavoitteen kuin paperipussi.
Lääkärinhoitoa tulee hakea hyperventilaation aikana, koska muut diagnoosit voivat aiheuttaa samoja oireita. Jakson keskellä olevat ihmiset voivat kokea rintakehän supistumista tai kipua, huimausta tai kasvojen tai raajojen tunnottomuutta. Hyperventilaatiojaksojen hoito riippuu jakson vakavuudesta ja toissijaisten tai taustalla olevien tilojen poistumisesta. Välittömien oireiden lievittämiseksi hoitoon voi kuulua lääkkeiden käyttö, valmennettu hengitys, rintakehän puristus normaalin hengitysmallin palauttamiseksi tai vaikeissa tapauksissa sedaatio. Vaihtoehtoja kroonisen hyperventilaation oireiden lievittämiseksi voivat olla hengityksen uudelleenkoulutus, rentoutusharjoitukset ja puheterapia.