Cascara sagrada on yrtti, jolla on laksatiivisia vaikutuksia ja jota on käytetty pitkään alkuperäiskansojen lääketieteessä. Se on valmistettu Rhamnus purshianan kuoresta, joka on Pohjois -Amerikan länsiosasta kotoisin oleva tyrnipensas, joka ulottuu osiin Brittiläistä Kolumbiaa ja Yhdysvaltojen luoteisosaa. Vaikka cascara sagrada on ollut suosittu ainesosa käsikauppalääkkeissä yli 10 vuoden ajan, Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto (FDA) kielsi sen käytön käsikauppatavaroissa vuonna 2002, koska sen myrkyllisyydestä ei ollut riittävästi tietoja.
Nimi cascara sagrada on espanjaksi “pyhä kuori”, ja yrttiä kutsutaan myös yleisesti chitticum -kuoreksi. Rhamnus purshianan kuori on harmaa tai ruskea ja pilkullinen. Kasvi voi kasvaa jopa 50 jalkaa (15 metriä), mutta yleensä se on 16-33 metriä (5-10 jalkaa). Siinä on kiiltävät vihreät lehdet, pienet kelta-vihreät kukat ja marjat, jotka kypsyvät kirkkaan punaisesta violettiin tai mustaan.
Cascara sagrada on kuivattava ja kypsytettävä vähintään vuoden ajan, ennen kuin sitä voidaan käyttää lääketieteellisesti. Tuoreen kuoren nauttiminen voi aiheuttaa oksentelua tai veristä ripulia. Yrtin vaikuttava aine on antrokinonit, jotka aiheuttavat peristaltiikkaa tai lihassupistuksia paksusuolessa. Se voidaan ottaa kapselin tai nestemäisen uutteen muodossa, tai kuivattua kuorta voidaan käyttää teen valmistamiseen. 300 mg on Cascara sagrada -annoksen vakioannos, ja se otetaan yleensä yöllä suoliston liikkeen aikaansaamiseksi aamulla, koska vaikutus kestää 12-XNUMX tuntia.
Jos asut alueella, jolla on saatavilla cascara sagradaa, muista, että FDA ei ole vahvistanut sen turvallisuutta ja että sitä tulee käyttää varoen. Cascara sagradaa ei ole tarkoitettu pitkäaikaiseen käyttöön ja se voi itse asiassa aiheuttaa riippuvuutta; älä ota sitä yli seitsemän päivää peräkkäin. Lapset ja raskaana olevat naiset eivät saa käyttää cascara sagradaa, ja se on myös vaarallista ihmisille, jotka kärsivät Crohnin taudista, haavaisesta paksusuolitulehduksesta, divertikulaarisesta sairaudesta, vakavista peräpukamista, verisuonisairaudesta, sydänsairaudesta, vakavasta anemiasta, maksa- tai munuaissairaudesta, kongestiivisesta sydämen vajaatoiminnasta, vatsan tyrä, umpilisäke, ruoansulatuskanavan syöpä tai äskettäinen paksusuolen leikkaus.
Jotkut cascara sagradan sivuvaikutukset ovat vatsakrampit, elektrolyyttitasapaino ja melanoosi coli, paksusuolen tumma värjäytyminen. Liiallinen käyttö voi aiheuttaa veristä ripulia tai oksentelua. Jos sinulla ilmenee tällaisia oireita cascara sagrada -hoidon jälkeen, lopeta käyttö ja ota yhteys lääkäriisi. Cascara sagradan pitkäaikainen käyttö on yhdistetty epänormaaliin paksusuolen kasvuun, jota kutsutaan adenoomiksi ja syöväksi.