Ahdistuneisuuden ja huomio -ongelmien välinen yhteys on yleisempi kuin psykologit ja tutkijat aiemmin luulivat. Itse asiassa tutkijat ovat päättäneet, että henkilöillä, joilla on diagnosoitu ahdistuneisuushäiriö, todennäköisesti diagnosoidaan myös vastaava tarkkaavaisuushäiriö, kuten tarkkaavaisuushäiriö (ADD) tai tarkkaavaisuushäiriö (ADHD). Jopa ne, joille ei ole diagnosoitu yhtä tai toista häiriötä, saattavat huomata, että ahdistus ja huomio liittyvät negatiivisesti korrelaatioon ja että ongelmat yhdellä elämänalueella aiheuttavat ongelmia toisella. Tämä voi vaikeuttaa tiettyjä toimintoja, erityisesti työssä tai koulussa.
Se, että monet ihmiset, joilla on diagnosoitu ahdistuneisuushäiriöitä, voidaan myös diagnosoida tarkkaavaisuushäiriöiksi tai päinvastoin, on saanut psykologit ja psykiatrit harkitsemaan uudelleen tapaa, jolla he hoitavat näitä sairauksia. Yksi yleisimmistä tavoista hoitaa esimerkiksi huomion häiriöitä on piristeiden käyttö. Ahdistuneisuuden ja huomion häiriöiden välinen yhteys tarkoittaa kuitenkin sitä, että perinteinen piristehoito voi itse asiassa pahentaa yksilön ahdistusta ja siten pahentaa molempia tiloja. Tämä tekee näiden yhdistettyjen tilojen hoidosta paljon monimutkaisemman.
Joskus tarkkaavaisuushäiriöt liittyvät läheisesti sosiaaliseen ahdistuneisuushäiriöön, mutta näin ei aina ole. Muuntyyppiset ahdistuneisuushäiriöt voivat myös liittyä huonoon huomioon, mukaan lukien kaikki paniikkihäiriöstä, joka aiheuttaa paniikkikohtauksia, traumaattiseen stressihäiriöön tai pakko-oireiseen häiriöön. On tärkeää, että henkilö, joka kokee tämän ongelman, keskustelee psykologin kanssa keskustellakseen oireista ja selvittääkseen, onko hänen ahdistuneisuutensa ja huomio -ongelmiensa välillä todella yhteys. Psykologi voi myös tarjota strategioita näiden ongelmien ratkaisemiseksi, joskus ilman lääkitystä.
Tietysti joskus ahdistus ja huomio kulkevat käsi kädessä, jopa ilman minkäänlaista psyykkistä häiriötä, kuten voi syntyä toinen. Henkilöllä, joka on taipuvainen stressaantumaan ja ahdistumaan jokapäiväisessä elämässään, voi olla esimerkiksi keskittymis- ja keskittymisvaikeuksia. Tai henkilö, joka on helposti hajamielinen tai jonka on vaikea suorittaa tehtäviä, saattaa huomata, että tämä aiheuttaa ahdistusta. Joidenkin strategioiden harjoittaminen ahdistuksen tunteiden voittamiseksi sekä tekniikat, joilla keskitytään tarkemmin käsillä olevaan tehtävään, voivat joskus auttaa lievittämään näitä ongelmia ja estämään niiden pahenemista.