Ilmasairaus on eräs liikesairaus, jonka jotkut lentomatkustajat kokevat. Se johtuu kehon tasapainon ja tasapainon häiriöstä. Kun sisäkorva, aistinvaraiset hermot ja silmät lähettävät ristiriitaisia viestejä aivoihin, ilmasairaus kärsii epämiellyttävistä oireista. Matkustajat voivat ottaa reseptilääkkeitä ja reseptilääkkeitä näiden oireiden ehkäisemiseksi tai vähentämiseksi. Oireet yleensä häviävät ja häviävät kokonaan, kun liike on pysähtynyt.
Lentokoneessa ajaessaan matkustajan sisäkorva saattaa tuntea liikkeen, jota hänen silmänsä eivät havaitse. Tämä ristiriitainen viesti aivoille aiheuttaa epätasapainon. Tämän seurauksena keho kokee erilaisia oireita. Pahoinvointi, päänsärky, väsymys, kalpeus, huimaus ja oksentelu ovat joitakin kehon reaktioita ilmasairauteen.
Joskus ilmasairauden syy on luonteeltaan psykologinen. Lentomatkustaja, joka on tottunut sairastumaan lentokoneissa, voi saada ahdistusta odottaessaan lentämistä. Tällaisessa tapauksessa ilmasairausoireet voivat kehittyä ennen kuin kone lähtee maasta. Rentoutustekniikat, kuten meditaatio ja mielen ja kehon hoidot, ovat osoittautuneet hyödyllisiksi auttamaan yksilöitä rentoutumaan ja estämään tällaisia oireita.
Lentomatkusairauden ehkäiseminen on tärkeää, koska kun oireet alkavat, ne eivät yleensä lakkaa ennen kuin lentokone on laskeutunut ja lakannut liikkumasta. On olemassa useita strategioita ilmasairauden ehkäisemiseksi. Istuminen lentokoneen etuosassa tai paikoissa, joissa liikettä on vähemmän, kuten siipien lähellä, on yleensä hyödyllistä. On myös tärkeää varmistaa, että kasvoihin kohdistuu riittävä ilmanvaihto lentokoneen tuuletusaukkojen avulla. Kevyempien aterioiden syöminen ja rasvaisten tai rasvaisten aterioiden välttäminen ennen matkaa voi auttaa vähentämään pahoinvoinnin ja huonovointisuuden oireita.
Jotkut ilmasairauksista kärsivät käyttävät reseptilääkkeitä ja käsikauppalääkkeitä ehkäistäkseen tai vähentääkseen epämiellyttäviä oireitaan. Nämä lääkkeet on yleensä otettava ennen matkaa. Antihistamiinilääkkeet vähentävät sisäkorvan stimulaatiota ja vähentävät huimausta, oksentelua ja pahoinvointia. Joissakin tapauksissa käytetään iholaastaria, joka annetaan korvan taakse ennen matkaa. Rauhoittavia lääkkeitä voidaan käyttää myös lentomatkusairauksiin liikkeen havaitsemisen minimoimiseksi.
Lentomatkusairauden vaikutukset ovat tilapäisiä, mutta ongelmallisia henkilöille, jotka tarvitsevat elääkseen. Esimerkiksi lentäjien ja lentoemäntien on käsiteltävä tätä asiaa voidakseen ylläpitää pitkän uran. Tutkimukset osoittavat, että rentoutumis- ja hengitystekniikoiden toteuttaminen on auttanut monia näistä henkilöistä pysyvästi voittamaan tämän ongelman. Yleensä kun yksilöt tottuvat lentämään, heidän liikkumissairautensa vähenevät.