Joitakin yleisiä mahalaukun turvotuksen syitä ovat tukos suolistossa, hormonaaliset muutokset ja tietyt terveysolosuhteet, kuten askites, maksasairaudet, syöpä ja sydänongelmat. Väärien ruokien syöminen, ylensyönti ja huono ruoansulatus voivat myös vaikuttaa vatsan turpoamiseen. Vatsan turvotuksen oireita ovat vatsakipu, täyteys ja hengenahdistus.
Minkä tahansa ruoan liiallinen syöminen voi aiheuttaa vatsan turvotusta heti aterian jälkeen. Turvotus ilmenee yleensä silloin, kun kaasut tai nesteet kertyvät mahaan tai ruoansulatuskanavaan hitaan tai huonon ruoansulatuksen vuoksi. Rasvaiset ruoat, virvoitusjuomat ja maitotuotteet ovat pahimpia rikoksentekijöitä, jotka voivat aiheuttaa oireiden puhkeamisen. Liiallinen määrä suolaa voi myös edistää vatsan turvotusta, koska kehon on pidettävä kiinni ylimääräisistä nesteistä ylimääräisen suolan laimentamiseksi. Jopa tuoreita hedelmiä ja vihanneksia on käytettävä kohtuudella, koska myös ne voivat aiheuttaa kaasun kertymistä vatsaan.
Vatsan turvotusta esiintyy usein, kun ruoansulatuskanavassa on tukos. Tukos voi johtua hitaasta suolen liikkeestä, ulosteen jäämisestä, syöpäkasvaimesta tai loisista. Tulehdukselliset sairaudet, kuten Crohnin tauti ja muut ruoansulatuskanavan sairaudet, ovat myös yleisiä mahalaukun turvotuksen aiheuttajia. Naiset, jotka kokevat vakavia hormonivaihteluita kuukautiskierron aikana, voivat myös nähdä tilapäistä lisääntymistä vatsassaan.
Askites on tila, jossa ylimääräinen neste kerääntyy vatsakalvon sisään ja voi aiheuttaa vatsan ja vatsan alueen turpoamisen. Tämä tila johtuu usein maksasairauksista, kuten kirroosista ja maksan veno-okklusiivisesta sairaudesta. Muut terveydentilat, kuten sydänongelmat, syöpä, kilpirauhasen vajaatoiminta ja infektiot, voivat myös vaikuttaa vatsan turvotukseen.
Vatsan turvotuksen syyn diagnosointi on erittäin tärkeää, koska se voi johtua useista vakavista sairauksista. Siksi kaikentyyppisestä vatsakivusta tai epämukavuudesta tulee keskustella terveydenhuollon tarjoajan kanssa mahdollisimman pian vakavien ongelmien välttämiseksi. Mitä nopeammin ongelma löydetään, sitä nopeammin hoito voidaan aloittaa.
Tiettyjen ruokavalion muutosten tekeminen voi auttaa hoitamaan mahalaukun turvotusta luonnollisesti. Pienempien aterioiden syöminen ja ruoansulatusjärjestelmää pahentavien ruokien välttäminen voi tarjota lähes välitöntä helpotusta. Hedelmät ja vihannekset ovat erinomaisia elintarvikkeita; ne tulisi kuitenkin tuoda kehoon vähitellen, jotta vältetään liiallinen kaasu ja muut oireet. Tapauksissa, joissa sairaus johtuu taustalla olevasta terveydentilasta, on parasta hoitaa sitä mahalaukun turvotuksen vähentämiseksi.