Mitkä ovat tavallisimmat tupakointioireet?

Ennen kuin edes näkee jonkun sytyttävän savukkeen, ihmiset voivat tyypillisesti kertoa, että henkilö tupakoi tupakoinnin oireiden vuoksi. On ulkoisia merkkejä, kuten keltaiset sormet ja hampaat, sisäisten merkkien, kuten hengenahdistuksen, lisäksi. Vaikka lyhyen aikavälin ongelmat ovat pahoja, ne eivät ole vertailu siihen, mihin ne voivat johtaa tulevaisuudessa.

Koska tupakoitsija pitää kiinni savukkeesta, hänelle voi kehittyä keltaista ihoa sormissa sekä keltaisia ​​kynsiä, jotka molemmat johtuvat savukkeiden nikotiinista. Se on yksi suurimmista tupakoinnin oireista, joka voi kehittyä melko nopeasti. Vaikka on olemassa joitakin vaihtoehtoja tahrojen poistamiseen, se riippuu yksilöstä, eikä mitään taata.

Keltaiset hampaat ja pahanhajuinen hengitys ovat tupakointioireita, jotka ovat tupakoinnin aiheuttamia epämiellyttäviä sivuvaikutuksia. Savukkeen ja suun bakteerien yhdistelmä johtaa pahanhajuiseen hengitykseen. Keltainen voidaan minimoida hampaiden valkaisumenettelyillä, mutta asteet vaihtelevat yksilöittäin. Sen on oltava jatkuva prosessi pysyäkseen jatkuvan tupakoinnin aiheuttaman hampaiden kellastumisen seurauksena, mutta valkaisu ei ole hyvä hampaille myös silloin, kun sitä käytetään liikaa ja väärin.

Yksi sisäisistä tupakoinnin oireista, joita jotkut tupakoitsijat kokevat, on hengenahdistus. Juokseminen tai lenkkeily voi olla ongelma etenkin pitkään aikaan. Jopa niin yksinkertainen asia kuin portaiden tai pienen mäen kiipeäminen voi saada tupakoitsijan pysähtymään hengittämään. Muut tupakoitsijat valittavat hengenahdistuksesta jopa tuolilla istuessaan.

Yksi tupakoinnin oireista, jonka muut ihmiset kuin tupakoitsija voivat huomata, on kevyen tai raskaan savukkeen haju, joka tulee henkilön hiuksista, vaatteista ja ihosta. Tupakoitsija ei välttämättä huomaa sitä itse. Tuoksuvat vartalonpesut, hajuvedet ja Kölnit vain peittävät hajun, mutta voivat myös pahentaa sitä tai olla peittämättä sitä ollenkaan.

Jopa sen jälkeen, kun joku on lopettanut, kaikki tupakointioireet voivat kestää kauan, ennen kuin ne poistuvat kokonaan. Säännölliset hammaslääkärikäynnit ja lääkäri voivat auttaa torjumaan joitain oireita. Sen lisäksi, että he suosittelevat tupakoinnin lopettamista, he voivat myös ehdottaa ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä joidenkin niiden pahenemisen estämiseksi.