Mikä on ammatillinen liikakäyttöoireyhtymä?

Työperäinen liikakäyttöoireyhtymä (OOS), joka tunnetaan myös nimellä toistuva rasitusvamma (RSI), ilmenee, kun työntekijät kokevat kroonista kipua ja epämukavuutta kehon pehmytkudoksissa, yleensä johtuen ammateista tai työympäristöistä, jotka vaativat toistuvia liikkeitä tai epämukavia fyysisiä asentoja. OOS voi sisältää useita toistuvia rasitukseen liittyviä tiloja, mukaan lukien rannekanavaoireyhtymä ja tenniskyynärpää tai epikondyliitti. OOS -oireet voivat olla erilaisia ​​jokaisella potilaalla riippuen henkilön yksilöllisestä työstä ja päivittäisistä rutiineista. OOS voi vahingoittaa hermoja, lihaksia, jänteitä ja muita pehmytkudoksia missä tahansa kehon osassa. Työperäisen liikakäyttöoireyhtymän vammat ja oireet voidaan estää toimimalla sopivissa olosuhteissa, ja monet, jotka kehittävät toistuvia rasitusvammoja, voivat toipua kokonaan hoidolla.

Useat työpaikan tekijät voivat vaikuttaa toistuviin rasitusvammoihin ja OOS: iin. Työntekijät, joiden on suoritettava toistuvia liikkeitä täyttääkseen päivittäisen työtaakkansa, ovat usein suurimmalla riskillä ammatillisen liikakäyttöoireyhtymän suhteen, varsinkin jos näiden toistuvien liikkeiden on oltava erityisen nopeita tai voimakkaita. Työpaikalla suoritettavat toistuvat liikkeet, kuten konekirjoittajilta, tehdastyöläisiltä ja muusikoilta vaadittavat liikkeet, eivät usein anna työntekijälle riittävästi aikaa toipua aiheuttamastaan ​​väsymyksestä. Väsyneet lihakset ja jänteet tulehtuvat ja kroonisesti supistuvat todennäköisemmin, mikä rajoittaa verenkiertoa kärsiville ruumiinosille ja pahentaa lopulta ongelmaa.

Työntekijöille, joiden on säilytettävä tietty fyysinen asema pitkiä työpäiviä, voi kehittyä myös työperäistä liikakäyttöoireyhtymää. Riippumatta siitä, kuinka luonnollista se on, tahansa fyysisestä asennosta voi tulla epämukavaa. Nämä asennot voivat aiheuttaa kohtuutonta rasitusta pehmytkudoksille, jos niitä säilytetään pitkään.

Huonosti rakennetut työalueet voivat myös lisätä OOS -riskiä. Työpöydät, työpöydät, pöydät ja tuolit ovat sopivan kokoisia työntekijän pituuden mukaan. Työkalujen tulee olla hyvässä kunnossa ja sopivia työhön, ja työpisteiden on annettava työntekijöiden suorittaa tehtävänsä minimoiden hankalat fyysiset liikkeet. Sopimattomia työoloja pidetään yhtenä suurimmista ammatillisen liikakäyttöoireyhtymän riskitekijöistä.

Toistuvat rasitusvammat voidaan yleensä estää tarjoamalla asianmukaiset työolot, antamalla työntekijöille säännöllisesti lyhyitä taukoja levätäkseen vaurioituneita lihaksia ja antamalla työntekijöille, jotka ovat olleet poissa töistä, jopa lyhyen ajan, aikaa sopeutua uudelleen normaali työpäivä. Kun toistuvia rasitusvammoja esiintyy, niitä hoidetaan usein lepoyhdistelmällä, kuumien tai kylmien pakkausten, tulehduskipulääkkeiden ja kipulääkkeiden yhdistelmällä.

Fysioterapia voi auttaa lievittämään OOS -oireita ja palauttamaan toiminta kärsiville ruumiinosille. Ilman hoitoa toistuvat rasitusvammat voivat kuitenkin vahingoittaa pysyvästi lihaksia, jänteitä ja hermoja. Leikkaus saattaa olla tarpeen ongelman korjaamiseksi.