Yön vilunväristyksille on ominaista vilunväristykset tai kylmyysilmat yöllä, usein sekoitettuina hyvin kuumiin oloihin. Useimmissa tapauksissa vilunväristykset eivät ole merkki vakavasta sairaudesta, vaikka kaikista huolenaiheista on keskusteltava lääkärin kanssa. Joitakin mahdollisia syitä yöväristyksiin ovat kuume ja infektio, hormonaaliset muutokset tai tiettyjen lääkkeiden käyttö. Vilunväristysten syyn hallitseminen auttaa usein vähentämään tai poistamaan tämän ahdistavan oireen.
Kuume on yleinen syy yön vilunväristyksiin. Kuume voi johtua monista tekijöistä, mukaan lukien ruoansulatushäiriöt, immuunijärjestelmän ongelmat tai jotkut syövän muodot. Infektio on myös yleinen syy kuumeeseen. Näitä infektioita voivat olla flunssa, korvatulehdukset tai umpilisäke. Keuhkokuumeen tai veren tulehduksen, joka tunnetaan nimellä sepsis, tiedetään myös aiheuttavan vilunväristyksiä.
Hormonaaliset muutokset aiheuttavat usein yön vilunväristyksiä. Nämä hormonaaliset muutokset ovat yleisimpiä vaihdevuosien aikana, jolloin naisen elämässä kuukautiset lakkaavat esiintymästä, mikä merkitsee biologista loppua naisen lisääntymisvuosille. Hormonihoito voi auttaa lievittämään tätä oirea joillakin naisilla, koska estrogeenipitoisuuden laskun uskotaan olevan vastuussa useimmista vaihdevuosioireista.
Tietyt lääkkeet voivat luetella yöväristykset lääkityksen mahdollisena sivuvaikutuksena. Joissakin tapauksissa tämä oire voi olla merkki vakavasta ja mahdollisesti vaarallisesta lääkkeen käytön komplikaatiosta. Tästä syystä kaikista yöllä esiintyvistä vilunväristyksistä, jotka kehittyvät uuden lääkityksen aloittamisen jälkeen, on keskusteltava heti lääkärin kanssa. Lääkäri päättää sitten, pitääkö lääkitys lopettaa vai korvata erilaisella lääkkeellä. Prednisoni ja muut steroidilääkkeet ovat erityisen alttiita johtamaan oireisiin, kuten vilunväristyksiin.
Immuunijärjestelmän häiriöt voivat aiheuttaa vilunväristyksiä, etenkin yöllä. Jotkut immuunihäiriöt, joihin voi kuulua vilunväristykset, ovat niveltulehdus, lupus ja aids. Diabetes voi myös johtaa tähän oireeseen. Näiden tilojen asianmukainen hoito voi auttaa vähentämään vilunväristyksiä yöllä.
Yöväreiden hoito alkaa alkuperäisen syyn löytämisestä. Lääkäri voi määrätä veri- tai virtsakokeita löytääkseen kaikki vilunväristyksiä aiheuttavat sairaudet. Kun alkuperätaudin prosessi on onnistuneesti hoidettu, oireiden pitäisi ratkaista ilman lisähoitoa. Jos vilunväristykset jatkuvat hoidon jälkeen, asiasta on ilmoitettava lääkärille.