Mitä minun pitäisi tietää rakkausriippuvuuden kohtaamisesta?

Kun kohtaamme rakkausriippuvuutta, on tärkeää ymmärtää ero terveisiin romanttisiin suhteisiin liittyvien normaalien tunteiden ja epärealistisen ihastumisen tai pakkomielteen itsetuhoisten vaikutusten välillä. Ihminen voi todellakin tulla riippuvaiseksi rakkauden ja seksuaalisuuden tummimmista puolista, samalla tavalla kuin toinenkin henkilö voi tulla riippuvaiseksi ylensyönnin tai alkoholin nauttimisen nautinnoista. Riippuvuutta aiheuttava käyttäytyminen voi aiheuttaa pysyviä henkisiä tai fyysisiä vahinkoja, vaikka riippuvuuden kohdetta pidettäisiin maailman silmissä täysin laillisena. Rakkausriippuvuuden omaavan henkilön tulisi ymmärtää, että hän on tällä hetkellä voimaton halustaan ​​saada fyysistä ja emotionaalista vapautumista epäterveellisten rakkauden tai seksuaalisuuden muotojen kautta.

Rakkaudesta tai seksistä riippuvainen henkilö harjoittaa usein lyhytaikaisia ​​suhteita kumppaneiden kanssa, jotka ovat fyysisesti tai emotionaalisesti väkivaltaisia, narsistisia, manipuloivia tai epävakaita. Riippuvuutta ohjaavat harjoittelun jännitys, viettelyprosessi tai romanttiseen suhteeseen liittyvä emotionaalinen ja fyysinen läheisyys. Henkilö, jolla ei ole rakkautta tai seksuaalista riippuvuutta, saattaa tunnistaa epäterveellisen ottelun merkit ja katkaista suhteen, mutta riippuvaiselle sekä positiivisten että negatiivisten tunteiden voimakas vapautuminen on osa riippuvuusprosessia. Joku, joka joutuu kohtaamaan rakkausriippuvuutta, joutuu usein tunnistamaan tämän itsetuhoisen voimakkaan mutta lyhytaikaisen suhteen, joka päättyy aina huonosti. Rakkaudesta riippuvaisten on tiedettävä, että he ovat alttiita ruokkimaan riippuvuuttaan toistuvissa käytösjaksoissa.

Rakkauden tai seksuaaliriippuvuuden ammatillisen hoidon aikana asiakkaat voidaan sijoittaa tukevaan kliiniseen ympäristöön useiden viikkojen ajan. Tämä antaa koulutetuille ohjaajille mahdollisuuden poistaa riippuvaisia ​​ympäristöistä, jotka yleensä toimivat niiden käyttäytymisen laukaisijoina. Asiakkaita voidaan pyytää osallistumaan ryhmäterapiaistuntoihin sekä yksilöllisiin neuvontaan. Kuntoutuslaitoksen henkilökunta voi poistaa kohteita, joiden he uskovat voivan laukaista, kuten pornografista materiaalia, tai rajoittaa pääsyä Internet-chat-huoneisiin, sähköpostiviesteihin tai puhelinviestintään muiden kuin perheenjäsenten kanssa. Rakkausriippuvuudesta kärsivä voi kärsiä uusiutumisesta, jos hänellä on esimerkiksi kontakteja entisen tai nykyisen romanttisen kumppanin kanssa. Asiakkaita, joilla on rakkautta tai seksuaalista riippuvuutta, ei myöskään kannata muodostaa sopimattomia suhteita muihin asiakkaisiin tai henkilökunnan jäseniin.

Rakkausriippuvainen työskentelee usein neuvonantajan kanssa löytääkseen vaikeuksiensa lähteen. Esimerkiksi varhaislapsuudessa tapahtuneella seksuaalitraumalla tai vanhemman menetyksellä voi olla vakavia vaikutuksia henkilön nuoren aikuiselämän aikana. Epäonnistunut suhde tai epäterveellinen ihastuminen varhaisessa murrosiässä voi myös vaikuttaa vakavasti riippuvaisen kykyyn muodostaa terveitä romanttisia suhteita myöhemmin elämässä. Asiakkaan tulee ennakoida joitakin erittäin vaikeita henkilökohtaisen elämänsä ja historiansa tutkimuksia osana toipumisprosessia. Kun neuvonantaja voi määrittää riippuvuutta aiheuttavan käyttäytymisen taustalla olevat laukaisijat, hän voi usein ehdottaa tapoja, joilla asiakas voi ratkaista nämä ongelmat.

Intensiivisen hoito -ohjelman päätyttyä työtä on kuitenkin jatkettava. Rakkaus- tai seksiriippuvainen voi edelleen saada henkilökohtaista neuvontaa yksityisesti sekä osallistua tukiryhmiin muiden toipuvien riippuvaisten kanssa. Jos toipuva rakkaudesta riippuvainen päättää jatkaa uutta romanttista suhdetta, hänellä tulee olla tarvittavat välineet tunnistaa riippuvuutta aiheuttavan käyttäytymisen merkit ja korjata ne. Ymmärtävä kumppani voi myös auttaa toipumisprosessissa asettamalla oikeat rajat suhteelle ja oppimalla lisää tunnetusta sairaudesta, joka tunnetaan rakkautena tai seksuaalisena riippuvuutena.