Näyttävätkö ihmiset vanhemmilta eri viikonpäivinä? Vuoden 2013 Yhdistyneen kuningaskunnan tutkimuksen mukaan he tekevät niin. Noin 12% tutkimukseen osallistuneista naisista koki keskiviikon olevan stressaavin päivä viikossa. Stressi ja alhainen energiataso saavat monet naiset näyttämään vanhimmilta keskiviikkoisin klo 3. Työperäinen stressi, unen puute, alkoholinkäyttö viikonloppuisin ja vähemmän kiinnostus ihonhoitoon tällä viikolla uskotaan olevan osa syistä. iltana näytettäväksi kasvoille. Liian paljon alkoholia viikonloppuna ja huono yöunet sunnuntaina tai maanantaina töihin palaamisen aiheuttaman stressin vuoksi voivat näyttää vaikutuksensa keskiviikkona. Lisäksi 30% tutkimukseen osallistuneista naisista sanoi työskentelevänsä usein lounasaikaan keskiviikkoisin. Väsymys heijastuu luonnollisesti negatiivisesti kasvojen ulkonäköön.
Lisää terveydestä ja hyvinvoinnista:
Iho on ihmiskehon suurin elin; se suojaa haitallisilta mikrobeilta ja ultraviolettisäteilyltä, säätelee lämpötilaa ja varastoi vettä, glukoosia, rasvaa ja D -vitamiinia.
Vuoden 2011 tutkimuksen mukaan ihmiset, jotka syövät välimerellistä ruokavaliota tuoreista hedelmistä, vihanneksista ja kalasta, voivat elää pidempään.
Uni parantaa muistia ja huomiota, taistelee tulehduksia vastaan, auttaa säätelemään aineenvaihduntaa ja vähentää stressiä ja ahdistusta.