Onko terveellistä olla erittäin aktiivinen aivo?

Se voi olla intuitiivista, mutta tutkijat ovat äskettäin oppineet, että erittäin aktiiviset aivot liittyvät lyhyempään elinikään. Vuonna 2019 tehdyssä tutkimuksessa Harvard Medical Schoolin tutkijat tutkivat 60–100 -vuotiaiden ihmisten aivoja. He löysivät todisteita siitä, että signalointi – sähkövirta ja aivoissa toimivat lähettimet – oli aktiivisempaa ihmisillä, jotka asuivat suhteellisen lyhyitä elää. Löytö perustui transkriptiotekijään nimeltä REST, joka ohjaa geenin ilmentymistä. Hiirikokeissa tutkijat tehostivat REST: ää ja havaitsivat, että se alensi hermoaktiivisuutta ja pidentää elämää. Kun he estivät RESTin, he löysivät päinvastaisen. Vaikka tarvitaan paljon enemmän tutkimusta, jotkut asiantuntijat ovat ehdottaneet, että meditaatio voisi olla yksi tapa hiljentää aivotoimintaa, mikä voi olla hyödyllistä pidemmän elämän saavuttamiseksi.

Mitä aivoissasi tapahtuu?

Ihmisen aivot voivat tuottaa jopa 23 wattia tehoa.
Ihmisen aivot sisältävät noin 86 miljardia neuronia.
Ihmisen ensimmäisen vuoden aikana hänen aivonsa kaksinkertaistuvat; se kasvaa noin 18 -vuotiaaksi asti, ja jotkut osat kehittyvät edelleen 25 -vuotiaaksi asti.