On monia vinkkejä, joita henkilö voi käyttää seksin parantamiseen vaihdevuosien jälkeen. Jotkut parhaista vihjeistä ovat rentoutumista ja seksuaalisia tunteita kannustavan tunnelman asettamista. Muita hyviä vinkkejä ovat ne, jotka sisältävät voitelua seksin helpottamiseksi ja suojaamiseksi sukupuolitaudeilta (STD) ja odottamattomilta raskauksilta, jotka voivat silti olla mahdollisia, jos vaihdevuodet eivät ole saavuttaneet sitä vaihetta, jolloin munien tuotanto lakkaa. Lisäksi hyvät vinkit seksiin vaihdevuosien jälkeen keskittyvät usein tehokkaan viestinnän luomiseen kumppanin kanssa.
Yksi parhaista vihjeistä seksiin vaihdevuosien jälkeen on yksinkertaisesti rentoutuminen. Jännitys ja huoli voivat vähentää henkilön nautintoa seksistä. Sellaisena voi auttaa aikansa seksuaaliseen toimintaan ja rentoutumiseen. Rentoutumisen lisäksi mielialan asettaminen, joka saa molemmat kumppanit tuntemaan itsensä seksikkääksi, voi osoittautua hyödylliseksi. Jotkut ihmiset saattavat esimerkiksi tuntea olonsa eniten pehmeän valaistuksen ja romanttisen musiikin läsnäollessa. Toiset saattavat huomata, että herättävien videoiden katselu tai herkullisia kirjoja lukeminen auttaa heitä rentoutumaan ja nauttimaan seksistä vaihdevuosien jälkeen.
Toinen parhaista seksivinkkeistä vaihdevuosien jälkeen liittyy voiteluun. Vaihdevuodet ohittanut nainen voi kärsiä emättimen voitelun puutteesta, mikä tekee seksistä epämukavaa paitsi hänelle, myös kumppanille. Ärsyttämättömän voiteluaineen käyttö voi auttaa tekemään seksisuhteista nautinnollisempia. Lääkärit suosittelevat usein tähän tarkoitukseen vesiliukoisen voiteluaineen käyttöä. Ne, jotka eivät ole vesiliukoisia, voivat heikentää lateksikondomeja tai jopa edistää bakteerien kasvua.
Vinkit seksiin vaihdevuosien jälkeen keskittyvät usein myös sukupuolitauteihin ja raskauteen. On tärkeää huomata, että henkilö on edelleen altis sukupuolitaudeille myös vaihdevuosien jälkeen. Lääkärit suosittelevat yleensä lateksikondomien käyttöä, jos nainen ei ole yksiavioisessa suhteessa sellaisen henkilön kanssa, josta hän on varma, ettei hänellä ole sukupuolitautia. Samoin naisella voi silti olla mahdollisuus tulla raskaaksi, jos lääkäri ei ole vielä vahvistanut, että hänen munasarjansa eivät tuota ja vapauta munia. Jos nainen haluaa estää raskauden, on suositeltavaa käyttää kondomia tai muuta ehkäisymenetelmää.
Hyvän viestinnän luominen kumppanin kanssa voi myös auttaa naista nauttimaan seksistä vaihdevuosien jälkeen. Esimerkiksi nainen voi nauttia seksistä enemmän, jos hän haluaa vapaasti keskustella tunteistaan ja huolenaiheistaan kumppaninsa kanssa. Hän voi myös hyötyä kouluttamalla kumppaniaan eri tavoista, joilla he voivat nauttia toisistaan tänä aikana. Lisäksi hyvä viestintä voi antaa naiselle mahdollisuuden tuntea olonsa mukavaksi kertoa kumppanilleen, mikä miellyttää häntä ja mikä tekee hänestä epämukavan.