Odotukset tai huolet seksistä synnytyksen jälkeen ovat lukuisia, ja ensimmäisen seksikokemuksen laatuun tai seksin jatkamiseen voi vaikuttaa monella tapaa. On olemassa tärkeitä fyysisiä ja lääketieteellisiä kysymyksiä, jotka on otettava huomioon ennen seksin aloittamista uudelleen. Seksi synnytyksen jälkeen voi tuntua fyysisesti erilaiselta. Lisäksi monet tuntemukset, tunteet tai kokemukset värjäävät seksin havaitsemisen synnytyksen jälkeen.
Fyysisesti naisia pyydetään yleensä pidättäytymään yhdynnästä kuuden viikon ajan raskauden päättymisen jälkeen ja mahdollisesti pidempään, jos suoritettiin c-leikkaus. On tärkeää olla harrastamatta seksiä ennen tätä aikaa. Keho paranee ja kohdunkaula on edelleen hieman laajentunut, mikä helpottaa infektion esiintymistä. Ehkäisy on myös tärkeää, ellei toista raskautta suunnitella, koska kuukautiset voivat alkaa kuukauden tai kahden sisällä, vaikka naiset imettäisivätkin.
Monet parit aloittavat seksielämänsä pian kuuden viikon jälkeen, mutta on kiistatta tärkeää, että ihmiset tuntevat olevansa “valmiita” jatkamaan seksiä synnytyksen jälkeen. Tämän ei pitäisi koskaan olla pakotettu kysymys. Naiset eivät yleensä ole valmiita heti kuin miehet, ja kuusi viikkoa eivät aina riitä, varsinkin ensimmäistä kertaa äideille tai niille, jotka ovat kokeneet traumaattisen synnytyksen.
On myös tärkeää tunnustaa, että mukavuuden ja seksuaalisen läheisyyden luominen voi viedä jonkin aikaa. Tällä tiellä sukupuolta synnytyksen jälkeen olisi pidettävä läheisyyden huipentumana eikä tapana palauttaa se. Toisin sanoen läheisyys voidaan luoda siten, että parit puhuvat toisilleen tunteistaan, jakavat vastasyntyneen hoidon vastuut, isät huolehtivat erityisesti äideistä parantuessaan ja äidit välttelevät äärimmäistä kritiikkiä isistä. Lämpimät eleet, kuten halaaminen, suudelu ja kosketus, ovat myös tärkeitä. Nämä toimenpiteet voivat erityisesti edistää mukavuutta naisille, jotka usein tarvitsevat enemmän läheisyyttä kumppaneiden kanssa nauttiakseen seksistä täysimääräisesti.
Jotkut huolenaiheet seksistä synnytyksen jälkeen voivat liittyä seksin mekaniikkaan ja siihen, miltä se tuntuu molemmille kumppaneille. Lantiossa tapahtuu jonkin verran venytystä synnytyksen aikana, mikä voi saada asiat tuntumaan hieman hyödyllisemmiltä, mutta naiset voivat yleensä palauttaa kimmoisuutensa suorittamalla Kegel -harjoituksia. Synnytyksen jälkeen emättimen sisäpuoli on hieman vähemmän herkkä yhdynnän kitkalle, mutta synnytys ei tyypillisesti muuta klitoriaalista tunnetta, ja useimmat naiset kokevat orgasmin tämän toimenpiteen avulla.
Imetys aiheuttaa joskus huolta seksistä synnytyksen jälkeen. Joidenkin naisten on vaikea nähdä rintoja sekä toiminnallisina että seksuaalisina, ja he voivat tuntea olonsa epämukavaksi seksuaalisen stimulaation vuoksi. Stimuloitu rinta voi myös vuotaa tai suihkuttaa maitoa, mikä voi olla humoristista tai estää ihmisiä seksistä. Pariskunnat, jotka ovat huolissaan näistä asioista, voivat silti harrastaa seksiä ja välttää vain rintojen stimulaatiota, vaikka se on edelleen epämukavaa.
Kun ihmiset odottavat lääkäreiden suosittelemaa aikaa, älä painosta kumppaneitasi seksiä varten ja työskentele keinoilla, joilla he voivat osoittaa rakkauttaan ja tukeaan toisilleen ja luomaan läheisyyttä, heidän kokemuksensa seksistä synnytyksen jälkeen on todennäköisesti suotuisa. Joskus ensimmäiset kohtaamiset ovat hieman hankala. Jatkuva sitoutuminen pysymään intiiminä yleensä vähentää epämukavuuden tunteita.