Lapset ja televisio kulkevat käsi kädessä. Kun televisio on päällä, lapset katsovat sitä jättäen lelut sivuun ja siten myös kognitiivisen kehityksen. Koulutusohjelmat tarjoavat lapsille jonkin verran henkistä kehitystä, mutta eivät paljon verrattuna kuvitteelliseen leikkiin. Lapset voivat lopettaa television katselun koko päivän ja viihdyttää itseään muilla tavoilla.
Lapset, jotka lukevat tai luetaan päivittäin, voivat yleensä paremmin koulussa. Lukeminen on opettavaisen lisäksi rentouttavaa sekä vanhemmille että lapsille. Se on loistava tapa viettää laatuaikaa perheen kanssa suoran vuorovaikutuksen vuoksi. Lehdet, kuten Highlights ja National Geographic, viihdyttävät myös lapsia peleillä ja värikkäillä kuvilla. Kirjat ja aikakauslehdet, jotka herättävät lapsen huomion, auttavat häntä lopettamaan television katselun.
Lasten rohkaiseminen leikkimään ulkona auttaa heitä lopettamaan television katselun niin paljon. Liikunta auttaa ehkäisemään lihavuutta ja parantaa lapsen bruttomotorisia taitoja. Vie lapset puistoon, kalastamaan tai patikoimaan. Jos tämä ei ole mahdollista, lähetä heidät pihalle.
Kerää lapset yhteen perheen lautapeliin. Lapset lopettavat television katselun, jos he pelaavat peliä vanhempiensa ja/tai sisarustensa kanssa. Lautapelit kannustavat lapsia ajattelemaan strategisesti, käyttämällä ongelmanratkaisutaitojaan.
Sammuta televisio ja tuo esiin taideteoksia. Monet lapset eivät halua katsoa televisiota, jos he voivat rakentaa luovia projekteja ilman liikaa rajoituksia. Jos olet huolissasi sotkusta, lähetä lapset ulos tekemään taideprojekteja, joissa se on helppo puhdistaa. Pestävät tussit ja väriliidut sopivat hyvin pienille lapsille, jotka voivat värjätä seinät ja huonekalut.
Vietä päivä viedä lapset oppimiseen. Mene luontokävelylle syksyllä ja etsi erilaisia lehtiä maassa. Vieraile eläintarhassa ja näe vauvan eläimet keväällä. Useita museoita ja taidegallerioita talvella katsomaan paikallisia taidenäyttelyitä. Vanhempi olisi yllättynyt kuullessaan keskusteluja, jotka voivat kehittyä, kun lapset lopettavat television katselun.
Lapset matkivat vanhempiaan. Jos vanhemmat istuvat sohvalla koko päivän ja katsovat televisiota, niin myös heidän lapsensa. Vanhempien tulisi toisinaan kestää jonkin aikaa lopettaa television katselu ja liittyä lastensa kanssa ulos tai lautapeliin. Tämä osoittaa heille, että television katsomista ei vaadita hyvään aikaan.