Henkilökohtainen UV -näyttö on digitaalinen laite, joka lukee näytölle saapuvan ultraviolettisäteilyn (UV) säteilyn tason ja määrittää sen jälkeen, kuinka kauan voidaan pysyä alttiina ennen polttamista. Useimmissa malleissa on ajastin tai ajastin, joka antaa hälytyksen, kun on aika mennä sisälle. UV -monitori auttaa määrittämään, kuinka kauan auringosta voi nauttia ennen kuin ylivalotuksen haitallisista vaikutuksista tulee ongelma.
Ulkona nauttiminen on osa mitä tahansa terveellisiä elämäntapoja, ja auringolla on positiivisia vaikutuksia, kuten D -vitamiinin luominen kehoon ja parantaminen. Myönnetään, että ulkoilu tuntuu hyvältä. On kuitenkin erittäin helppoa menettää ajan taju, viettää liikaa aikaa auringossa. Liiallinen altistuminen UV -säteilylle voi aiheuttaa kivuliaita auringonpolttamia, ihon ennenaikaista vanhenemista ja lisätä mahdollisuuksia sairastua ihosyöpään. Henkilökohtainen UV -näyttö voi muistuttaa sinua siitä, milloin sinun on poistuttava auringosta, joten se on korvaamaton osa kenenkään henkilökohtaista arsenaalia terveelliseen elämään.
Ennen UV -monitorin käyttöä käyttäjä syöttää kaksi keskeistä parametria: ihotyypin ja SPF -kerroimen. Keskimääräinen näyttö sisältää asetukset yhdelle neljästä ihotyypistä vaaleasta tummaan. Seuraavaksi valitaan SPF -asetus, joka vastaa käytettävän aurinkosuojan tasoa. Taso 1 -asetus ilmaisee, että aurinkovoidetta ei käytetä, ja asetukset vaihtelevat välillä 1-70 kattamaan kaikenlaiset aurinkosuojatuotteet. Joissakin näytöissä on lukitusmekanismi, joka estää näiden asetusten muuttamisen vahingossa.
Kun ihotyyppi ja suojakerroin on syötetty, laite laskee nykyisen UV -voimakkuuden lukeman avulla, kuinka kauan käyttäjä voi nauttia auringosta turvallisesti. Painikkeen painallus käynnistää ajastimen. Jos UV-voimakkuus vaihtelee laskentajakson aikana, laite laskee ajan uudelleen ja säätää hälytyksen vastaavasti. Ajastinhälytystä voidaan käyttää myös UV -toiminnosta riippumatta muihin tarkoituksiin, ja se voidaan asettaa jopa 39 tunniksi ja 59 minuutiksi laitteesta riippuen.
Henkilökohtainen UV-näyttö on taskukokoinen, ja useimmissa yksiköissä on rannehihna. Kotelo on valmistettu kestävästä muovista ja se voi olla joko roiske- tai vedenkestävä mallista riippuen. Kasvoissa on yksivärinen LCD-näyttö, joka sisältää kellonajan 12 tai 24 tunnin muodossa, UV-indeksin (UVI) dynaamisesti valvotun ja lämpötilan Fahrenheit- tai Celsius-asteina.
UV -monitorista on hyötyä kaikille, myös lapsen vanhemmille tai niille, joilla on iho -olosuhteita, jotka tekevät ajastetusta altistumisesta vieläkin kriittisempää. Se on myös kätevä lomalla, koska ei ole vain helpompaa menettää ajantajua, vaan on joskus vaikeampaa arvioida auringonvaloa vieraassa ilmastossa. Kun iho tuntuu palaneelta, on liian myöhäistä suojella itseäsi.
Parasta henkilökohtaisessa UV -näytössä on, että se on niin erittäin edullinen ja maksaa noin 20 dollaria (USD) tai vähemmän.