Ping pong on sisäurheilulaji, jota pelataan pöydällä pallon ja melojen kanssa. Se tunnetaan myös nimellä pöytätennis, ja se alkoi virkistyspelinä, mutta kehittyi maailmanlaajuiseksi urheilulajiksi. Sitä pelataan pienennetyllä tenniskentällä, pöydän päällä, jonka keskellä on lyhyt verkko. Pelaajat, joko yksi tai kaksi joukkuetta kohden, seisovat pöydän päissä ja heittävät pallon verkon yli. Nimi tuli urheiluvälineille 1900-luvun puolivälissä valmistetusta varustebrändistä, ja sitä on käytetty siitä lähtien virallisesti.
Pientä puista meloa kahvalla käytetään tarjoamaan onttoa pingispallopalloa verkon yli yhdellä pompulla. Pallo, golfpallokokoinen mutta erittäin kevyt, on palautettava ilmaan tai yhden pomppimisen jälkeen verkon yli. Piste saadaan, kun vastustaja ei palauta palloa pöydälle, ja pelejä pelataan 11. asti. Jos peli on tuolloin yhden pisteen sisällä, se jatkuu, kunnes toinen puoli saa kahden pisteen edun. Nelinpelissä ja kaksinpelin pöytätennissä säännöt ovat samat.
Mela voi olla yksi monista eri tyyleistä ja sitä voi pitää monella eri tavalla. Sitä voidaan pitää kädellä vain kahvan ympärillä, kuten pesäpallomailaa. Vaihtoehtoisesti sitä voidaan pitää kolmella sormella kahvan ympärillä ja etusormi ulotettuna melon kasvojen taakse ohjausta ja tukea varten. Mela on usein värjätty eri tavoin kummallakin puolella, ja sillä voi olla myös erilaisia tekstuureja, joissa on erityyppisiä kumia. Kumi voi sisältää erilaista tahmeutta tai pieniä kuoppia, joita kutsutaan näppylöiksi pallon eri spin -tasoille.
Pöytätennispöytä on 9 metriä pitkä, 2.7 metriä leveä ja 5 metriä korkea. Verkko jakaa pöydän koko leveydelle ja on 1.53 cm korkea. Pöydässä on yleensä sileä pinnoite, ja viralliset ovat joko vihreitä tai sinisiä. Pallo saa lyödä mihin tahansa pöydälle, vaikka pöydän pituussuunnassa on viiva, joka jakaa nelinpelin. Tupla -ajoissa syöttö tulee tulla pöydän oikealta puolelta ja laskeutua verkon yli linjan toisella puolella.
Ping pong keksittiin Englannissa 19 -luvun loppupuolella perheiden tai ystävien vapaa -ajanviettona kotona. Sitä pelattiin yksinkertaisilla laitteilla, ja se voisi olla hauskaa, nopeatempoista toimintaa niille, joilla ei ole korkeita urheilutaitoja, voimaa tai kestävyyttä. Pöytätennistä on tullut kansainvälinen peli 1950 -luvulta lähtien, ja sitä hallitsevat monet Aasian maat. Ammattikilpailuista tulee nopeaa urheilua niille, joilla on erittäin hyvät refleksit ja tarkka käsi-silmä-koordinaatio. Se saavutti olympiakilpailun tason vuonna 1988 ja sitä on pelattu kisojen aikana siitä lähtien.