Hälinä viittaa monenlaisiin tanssimuotoihin, jotka syntyvät diskokauden aikana. Useimmat tuntevat Van McCoyn vuonna 1975 nauhoittaman kappaleen Hustle ja Soul City Symphony. Tämä laulu lisäsi suuresti hälinän linjatanssimuotoa, ja sitä esitettiin diskoissa kaikkialla Yhdysvalloissa ja Euroopassa. Se perustui linjatanssiin, joka oli suosittu nuorten latinalaisamerikkalaisten keskuudessa Yhdysvaltain itärannikolla. Sinua saatetaan edelleen odottaa tanssivan sitä disco -herätysjuhlilla. Se ei ole hirveän vaikeaa oppia ja se voidaan yleensä hallita illalla.
Toinen hälinä viittaa kumppanitanssiin, jonka näet nyt todennäköisimmin yhdysvaltalaisten tanssijoiden tanssiessa, tai voit oppia sen tanssitunnilla useimmissa Yhdysvalloissa. Näet myös tämän kumppanitanssin esityksissä, kuten Fox Networkin So You Think You Can Dance. Doriana Sanchez, jolla on tausta latinalaisessa tanssitanssissa ja on koreografoinut useita suosittuja esiintyviä taiteilijoita, kuten Cher, tekee useimmat koreografiset hälinät Foxin esitykselle.
Paritanssina hälinä on tasainen sekoitus mamboa ja swingiä, tanssittu niin sanotussa slotissa. Tämä tarkoittaa sitä, että sen sijaan, että peittäisit paljon aluetta, kuten pikavaiheen, sinulla on tapana liikkua vain pienessä osassa tanssilattiaa, ellei tanssia ole tarkoituksella koreografioitu tempuilla, jotka lisäävät liikettä. Slot -tyyppinen tanssi soveltui hyvin ruuhkaisiin diskolattioihin.
Tanssin yksinkertaisimmat liikkeet ovat laskennallisesti samanlaisia kuin mambo. Jalka liikkuu ensin lyönnissä yhden ja kahden välillä tai lyönnissä kaksi. Perusliikkeitä tanssitaan siten 2,3/4 mitan lyönteillä 4 ja 4, eikä 1,2,3,4. Tämä voi olla hieman hämmentävää aloittaville tanssijoille ja sen hallitseminen voi viedä hieman aikaa.
Kumppanitanssiin kuuluu käännöksiä, käännöksiä, hissiä, sivuputkia, joissa miespuolinen kumppani tuo kumppaninsa sivulleen, yleensä käännöksen kautta. On monimutkaisia käsivarsiliikkeitä, joissa parien käsivarret ovat kietoutuneet yhteen tai pään yli. Vaikka diskoa pidetään todennäköisesti vähemmän vakavana tanssina, kehittyneiden hälinäjen monimutkaisuus osoittaa toisin.
Se voi olla kaunis kumppanitanssi, jossa on häikäiseviä temppuja ja monimutkaisia jalkoja ja käsityötä. Mambo inspiroi jalkojen liikettä ja lantiota, jotka ovat hyvin mukana tanssin aikana. Temput perustuvat ensisijaisesti swing -tanssiliikkeisiin. Jos tunnet swingin, hälinä on helppo siirtyminen.
Et ehkä saa kaikkia temppuja ja kierroksia, jos olet aloitteleva tanssija, mutta saat todennäköisesti perusaskeleet alas muutaman oppitunnin jälkeen. Inspiraation saamiseksi katso elokuva Saturday Night Fever. Näet sekä kumppani- että linjatanssiversiot elokuvassa, mutta sillä on ansaittu R-luokitus. Vanhemmat saattavat haluta vain näyttää tanssikohtauksia nuorille lapsille ja nuorille.