Harjoituspyörät ovat tasapainotuslaitteita, jotka voidaan kiinnittää polkupyöriin aloittelijoille. Niitä käytetään tyypillisesti siirtymänä lasten polkupyörien, kuten kolmipyörien, ja täydellisten kaksipyöräisten mallien välillä. Pyöräilyn opettelu harjoituspyörillä on yleensä ensimmäinen askel aikuisen polkupyörällä ajamiseen ja estää samalla vakavat putoamiset.
Joissakin pyörissä on irrotettavat harjoituspyörät osana alkuperäistä harjoitusta. Pyörät istuvat yleensä takapyörän kummallakin puolella toimimaan vakautuslaitteena. Ne kiinnitetään tyypillisesti takapyörän keskinapaan, yleensä ruuvaamalla ne runkoon. Jotkut mallit voidaan suunnitella pitämään harjoituspyörät maassa koko ajan, kun taas toiset ovat vain hieman irti maasta ja pystyvät tasapainottamaan pyörän, jos ratsastaja kallistuu liian pitkälle sivulle.
Yrittäminen selvittää, onko lapsi valmis polkupyörään, jossa on harjoituspyörät, vaatii tarkkaa tarkkailua. Jos heillä on pienten lasten kolmipyörä ja he näyttävät pystyvän hallitsemaan kääntämistä, ohjaamista ja polkemista, he voivat olla valmiita siirtymään suurempaan malliin. Ole valmis tarkkailemaan oppijoita, vaikka he käyttäisivät harjoituspyöriä. Vaikka laite auttaa vakauttamaan pyörän, se ei voi estää kaikkia katastrofeja.
Jos lapsella on harjoituspyörä ja hän haluaa kokeilla pyöräilyä ilman apua, käytä jälleen jonkin aikaa katsomassa häntä ennen kuin päätät poistaa pyörät. Etsi nestemäinen ohjausliike ja hyvä tasapaino. Varmista, että he voivat pitää pyörän pystyssä helposti ilman heilumista sivulta toiselle. Kun harjoituspyörät on poistettu, ne saattavat vaatia sinulta lisäapua, koska tasapainon on muututtava hieman kompensoidakseen.
Harjoituspyörät voivat olla arvokas työkalu aloittelijoille ja helpottaa kaikkien huolia mahdollisesta onnettomuudesta. Jos sarja ei tule pyörän mukana, ne voidaan ostaa erikseen ja kiinnittää manuaalisesti. Löydät ne useimmista urheilukaupoista, joistakin suuremmista lelukaupoista ja kaikista pyöräkaupoista. Merkistä ja tyylistä riippuen voit maksaa sarjasta 20–40 dollaria. Tarkista myymälän työntekijöiltä etukäteen, että ne ovat yhteensopivia pyöräsi kanssa, tai voit palauttaa ne, jos ne eivät sovi.