Hiusten oheneminen on yksi hiustenlähtöön liittyvistä ensioireista sekä naisilla että miehillä. Miehillä ensimmäinen oire on usein se, että hiusraja karkaa ohimoilta. Hiuksia lähtee normaalisti noin 50-100 per päivä.
Minkä ikäisenä hiukset ohenevat?
Ennen täydellistä kaljuuntumista ohimoiden ja päälaen hiukset muuttuvat untuvaisiksi. Kaljuuntuminen alkaa miehillä usein jo ennen 20 vuoden ikää, mutta naisilla ensimmäiset merkit näkyvät usein vasta parikymmentä vuotta myöhemmin (Price 2003).
Mikä on normaali hiustenlähtö?
Tukan määrään vaikuttaa syntyperän lisäksi väri: vaaleatukkaisilla on keskimäärin 150000 hiusta, mustahiuksisilla 110 000, ruskeatukkaisilla 100 000 ja punahiuksisilla 75 000. Päivässä irtoaa keskimäärin 100–150 hiusta. Jos niitä putoaa aiempaa enemmän kuukausien ajan, kyse voi olla liiallisesta hiustenlähdöstä.
Mikä aiheuttaa hiusten ohenemisen?
Hormonit. Kova stressi. Ikääntyminen. Voimakas hiustenkäsittely. Sairaus. Tietyt lääkkeet. Proteiinin tai raudan puute. Liika A-vitamiinin saanti.
Voiko hiukset kasvaa takaisin?
Onneksi tämänkaltainen stressi hiustenlähtö on yleensä väliaikaista. Kun stressitekijä poistuu, hiukset yleensä kasvavat itsestään takaisin. Hiusten uudelleenkasvu voi kuitenkin olla hidasta. Jos sinulla ilmenee hiustenlähtö stressin takia, hiusten takaisinkasvu edelliselle tasolle voi kestää jopa vuoden.
Voiko Kaljuuntumista estää?
Voiko hiustenlähtöä ehkäistä? Omaa geeniperimää ei voi muuttaa eikä perinnöllistä hiustenlähtöä voi ehkäistä. Lähes jokaisella suomalaisella on perimässään hiustenlähtöä aiheuttavia geenejä, mikä tekee hiustenlähdöstä hyvin yleistä. Kova mekaaninen rasitus, kuten rastat, voivat olla hiuksille liikaa.
Mikä vitamiini auttaa hiustenlähtöön?
B-vitamiinit auttavat hiusta kasvamaan Monet B-ryhmän vitamiinit, B7-vitamiini (bioteeni), B5-vitamiini (pantoteenihappo) ja B12-vitamiini, vaikuttavat hiusten hyvinvointiin. B-vitamiinit auttavat muun muassa kuljettamaan happea ja ravinteita päänahkaan, mikä edistää hiusten kasvua.
Onko hyvä nukkua hiukset auki?
Hiukset menevät helposti takkuun yön aikana. Hiukset kannattaakin laittaa yöksi kiinni, mutta liian tiukkoja ponnareita tai nutturoita on syytä välttää. Löysä letti tai nuttura päälaella ovat parhaita valintoja hiusten katkeilun ehkäisemiseksi.
Miksi naiselta lähtee hiukset?
Naisten hiustenlähtöön on monia syitä ja esimerkiksi stressi, raskaus, hormonaalinen ehkäisy, ikääntyminen tai perinnölliset tekijät voivat häiritä hiusten kasvua. Hiustenlähdöstä ei aina tarvitse olla huolissaan, sillä useat hiustenlähdön syyt ovat hoidettavissa.
Milloin Hiustenlähdös tulee huolestua?
Kannattaa huolestua, jos huomaa hiustenlähdön olevan tavanomaisesta poikkeavaa tai jos hiustenlähdön lisäksi on muita oireita, kuten hiuspohjan hilseilyä, kutinaa tai päänahan ihottumaa. Tällöin kannattaa hakeutua yleislääkärin tai ihotautilääkärin vastaanotolle.