Suosittelemme Oral-B Pro Expert Professional Protection -hammastahnan käyttöä plakin ja hammaskiven ehkäisyyn. Plakin ja hammaskiven suhteen terveempi suu saavutetaan hyvillä harjaamistavoilla.
Miten valita hammastahna?
Korkein RDA-luku hammastahnassa saa olla 250, ja suositus on alle 100. Hankaavuusluku 0–70 tarkoittaa lievästi hankaavaa, 70–100 keskinkertaisesti ja 100–150 voimakkaasti hankaavaa hammastahnaa, mutta jo yli 100 hankausarvo merkitsee liian hankaavaa tahnaa. Haitallisesti hankaavat ovat RDA-arvoltaan 150–250.
Voiko hammastahnaa jättää hampaisiin?
Aikaisemmin suositeltiin suun huuhtelua harjauksen jälkeen, mutta siitä suosituksesta on luovuttu. Riittää, kun harjauksen lopuksi sylkäistään loput hammastahnat pois suusta. Jäljelle jäävä hammastahnan määrä fluoripitoisuuksineen on niin vähäinen, ettei siitä ole haittaa vaan hammastahna jää hoitamaan hampaita.
Voiko hampaita valkaista jos on raudat?
Voiko hampaat valkaista jos suussa on hammasraudat? Ei voi. Hammasrautojen braketit kiinnitetään hampaiden pintaan muoviseoksella, eikä hammas vaalene sen alta.
Miten voi itse poistaa hammaskiveä?
Hammaskivi ei lähde harjaamalla Kivettynyttä plakkia ei voi irrottaa itse kotikonstein ja siksi hammaskiven poisto vaatii hammaslääkärin tai suuhygienistin vastaanotolla vierailua.
Mikä hammastahna estää hammaskiven muodostumista?
Jos sinulla on voimakas taipumus hammaskiven muodostumiseen, käytä erityisiä hammaskiven muodostumista estäviä hammastahnoja kuten Meridol, GUM ActiVital tai GUM Paroex 0,06%, joka lisäksi ehkäisee ienongelmia.
Onko sensodyne hyvä hammastahna?
Kyllä. Sensodyne on hammastahna päivittäiseen käyttöön ja erityisesti suunniteltu lievittämään ja suojaamaan vihlontaa vastaan*, ja on hammaslääkäreiden eniten suosittelema hammastahnamerkki vihloville hampaille. Käytä sitä päivittäin saavuttaaksesi lievityksen vihlontaan ja ehkäistäksesi myös sen palaamista.
Mikä on hyvä hammastahna Ientulehdukseen?
Esimerkiksi GUM Paroex hammastahna ja Meridol hammastahna ovat hyviä vaihtoehtoja, sillä ne ennaltaehkäisevät ientulehdusta. Hampaidenpesun lisäksi hammasvälit tulisi puhdistaa joka päivä. Hampaiden puhdistusta voi tukea käyttämällä suuvettä.
Mikä vahvistaa hammaskiillettä?
Kiilteen kannalta turvallisia juomia ovat vesi, maito, piimä sekä tee ja kahvi ilman sokeria. Kahviin tai teehen lisätty maitotilkka nostaa juoman pH:ta, ja maidon sisältämä kalsium lisäksi suojaa hammaskiillettä. Fluori vahvistaa kiillettä.
Voiko juoda vettä hampaiden pesun jälkeen?
Ei ruokaa kahteen tuntiin pesun jälkeen – Kun hampaat on harjattu, ideaaleinta olisi, jos olisi kaksi tuntia syömättä. Vettä voi juoda, Bjondahl sanoo. – Tärkeintä kuitenkin on, että ylipäätään harjaa hampaat sekä aamulla että illalla. Aika paljon on edelleen heitä, jotka harjaavat hampaat vain kerran päivässä.