A-vitamiini onkin ihon tärkein vitamiini, sillä siitä on apua niin ihon kuivuuteen, akneen, pigmenttiläiskiin, hormonaaliseen epätasapainoon, ihon ohenemiseen, juonteisiin, kuin ihon ennenaikaisen vanhenemiseenkin ja sen vaikutukset näkyvät ihossa usein jo lyhyen käytön jälkeen.
Miten hoitaa akneen taipuvaista ihoa?
Akneen taipuvaiselle iholle sopii kevyt, esimerkiksi geelimäinen, kosteutustuote. Suosi tasapainottavia, hoitavia, kosteuttavia ja suojaavia ainesosia. Muista myös UV-suoja. Vältä öljyisiä ja liian paksuja voiteita.
Mikä auttaa epäpuhtauksiin?
Epäpuhdasta ihoa voidaan hoitaa lääkevoiteilla, joissa on ihoa normalisoivia ainesosia. Jos tilanne on hankala tai kaivataan tehokkaampia ratkaisuja, käytetään sisäisiä hoitoja, kuten tiettyjä yhdistelmäehkäisypillereitä, antibiootteja sekä a-vitamiinin kaltaista tablettilääkitystä.
Miten saada akne arvet pois?
Aknearpien hoitoon on useita eri menetelmiä. Näitä ovat ihon kemiallinen kuorinta, lääketieteellinen neulaus, hionta, arven kirurginen poistaminen ja arpijuosteiden subkisio eli arven ihonsisäinen vapauttaminen neulalla. Taitava ihotautilääkäri osaa valita sopivan tekniikan arpityypin mukaan.
Mikä laukaisee aknen?
Ulkoiset tekijät kuten hygienia, rasvaiset voiteet ja kuuma ympäristö voivat lisätä akneoireita. Naisilla on usein enemmän oireita ennen kuukautisia. Lääkkeistä aknea voivat pahentaa tietyt hormonaaliset ehkäisyvalmisteet, kortikosteroidit, litium, jotkut epilepsialääkkeet, testosteroni ja anaboliset steroidit.
Voiko akne parantua itsestään?
Akne ei välttämättä parane itsestään. Aknen hoito kannattaa aloittaa ajoissa, sillä siten voidaan estää pysyvien aknearpien muodostuminen.
Kannattaako akne ihoa rasvata?
Akneihoakin täytyy rasvata – Myös rasvainen iho kaipaa kosteutta. Ihon kosteutus auttaa pitämään sen tasapainossa ja toimintakykyisenä. Kosteuttamisen välttäminen saa ihon tuottamaan vain lisää talia.
Kannattaako finnit puristaa?
Ihotautilääkäreiden mukaan finniä ei kannata koskaan puristaa! Finniä puristaessasi itse asiassa estät ihoa parantumasta. Iho voi myös revetä, mikä johtaa verenvuotoon ja avohaavaan, johon voi päätyä lisää bakteereita tehden finnistä vielä isomman ja pahemman.
Mistä tietää onko hormonaalinen akne?
Mistä tunnistaa hormonaalisen aknen? Hormonaalinen akne aiheuttaa mustapäitä ja finnejä, jotka voivat olla kipeitä tai tulehtuneita. Tyypillisesti hormonaalinen akne ilmestyy leuan, poskien ja suun alueelle ja iho on rasvainen. Näillä alueilla on enemmän talirauhasia kuin muualla kasvoissa.
Minkä takia mustapäitä tulee?
Mustapäitä muodostuu sekä kuivalle, että rasvaiselle iholle silloin, kun ihon talirauhasen erittämä tali ei pääse normaalisti poistumaan ja puhdistumaan ulos ihohuokosesta. Ihohuokoseen jämähtänyt mustapää laajentaa ihohuokosia pysyvästi, jolloin ne ovat alttiimpia kehittämään mustapäitä myös myöhemmin.