Mikä on Supinator?

Supinaattori on käsivarressa oleva lihas, joka auttaa hauislihasta suorittamaan liikkeitä, kuten kääntämään kättä sellaiseen asentoon, että kämmen on ylöspäin. Tämä asema tunnetaan supinaationa. Jos kyynärpää on ojennettu tämän toimenpiteen suorittamisen aikana, hauislihaksia ei käytetä, jättäen vain supinator -lihasten toiminnan.

Supinaattorina tunnettu lihas on melko leveä lihas. Se kaartuu säteen yläosan ympärille. Säde on kyynärvarren luun nimi. Se ulottuu kyynärpäästä käden puolelle, jossa peukalo sijaitsee.

Supinator -lihaksen ensisijainen tehtävä on supinoida olkavarsi. Tämä saavutetaan tämän lihaksen toiminnan ansiosta pyörimään sädettä. Supinator on käden ja kyynärvarren ensisijainen lihas. Jos olkavarsi on taivutetussa asennossa tai jos vaaditaan jonkinlaista vastustusta, supinaattoria avustaa hauislihas.

Biceps brachii kutsutaan yleisesti hauisiksi. Biceps suorittaa useita toimintoja, joista merkittävimmät ovat kyynärvarren kierto ja kyynärpään taipuminen. Nämä lihakset toimivat yhdessä supinator -lihasten kanssa.

Säteittäinen hermo on vastuussa supinatorilihasten hermovarustuksesta. Tämän vuoksi toistuva liike tai säteittäisen hermon vaurio voi aiheuttaa kipua tällä kehon alueella. Yksi yleisimmistä vaivoista on säteittäinen tunnelin oireyhtymä. Radiaalisen tunnelin oireyhtymässä säteittäinen hermo tulehtuu tai ärtyy. Tämä johtuu yleensä supinator -lihasten toistuvasta liikkeestä. Tämä tila on yleinen urheilijoiden keskuudessa, jotka käyttävät tätä lihasryhmää paljon, erityisesti tennispelaajien keskuudessa. Radiaalisen tunnelin oireyhtymä diagnosoidaan usein väärin tenniskyynärpääksi.

Urheilijat eivät ole ainoita ihmisiä, jotka kehittävät säteittäisen tunnelin oireyhtymän. Myös muut ammatit ovat vaarassa. Tämä tila on raportoitu muusikoilla, kuorma -autonkuljettajilla ja niillä, jotka käyttävät näppäimistöä usein. Tämä tila voi kestää muutamasta viikosta muutamaan kuukauteen. Joissakin tapauksissa vahinko muuttuu pysyväksi.

Kipulääkkeet ja steroidit ovat yleensä ensisijainen hoito tähän tilaan. Lääkärit antavat usein kortisoni -injektioita helpottaakseen epämukavuutta. Äärimmäisissä tapauksissa, joissa lääketieteellinen hoito ei ole onnistunut, leikkaus voi olla toteuttamiskelpoinen vaihtoehto tapahtuneen vahingon korjaamiseksi.