Jälkitarkastuksessa tutkitaan yleensä paino, verenpaine ja virtsakoe. Tarvittaessa myös hemoglobiini tutkitaan, etenkin jos synnytyksessä on ollut poikkeavaa vuotoa tai on jo aiemmin todettu anemia. Jos synnyttäneellä on perussairauksia tai raskauden aikana tulleita uusia sairauksia, ohjeistetaan niiden jatkohoidossa.
Mitä liikkeitä välttää synnytyksen jälkeen?
Iskuja, tärähtelyitä, hyppyjä ja nopeita käännöksiä sisältäviä lajeja tulisi vältellä kunnes keho on palautunut riittävästi. Tällaisia lajeja ovat esimerkiksi juoksu, pallopelit ja rankat aerobiset treenit.
Montako tukihenkilöä synnytykseen?
Voit ottaa mukaan synnytykseen tukihenkilön, joka voi olla isä, puoliso tai muu sinulle läheinen henkilö. Jos tulet synnyttämään yksin, kätilö on tukenasi. Tukihenkilön kannattaa varata itselleen mukaan mukavat vaatteet ja eväitä.
Milloin voi aloittaa treenaamisen synnytyksen jälkeen?
Liikunta auttaa kehon palautumista synnytyksestä, ehkäisee veritulppia ja pitää myös mielen virkeämpänä. Liikunnan voi aloittaa synnytyksen jälkeen kotiuduttuasi heti, kun vointi sen sallii. On kuitenkin tärkeää, että liikunnan rasitus on alkuun kevyttä.
Mistä tunnistaa synnytyksen jälkeisen masennuksen?
Synnytyksen jälkeisen masennuksen oireita ovat mm. väsymys, unihäiriöt, ahdistus, ärtyneisyys, elämän ilon katoaminen, epävarmuus omasta äitiydestä, paniikkioireet, pakkoajatukset, pelot ja ruokahalun muutokset. Oireet voivat olla epämääräisiä ja ilmetä hyvin erilaisina yhdistelminä.
Miksi synnytyksen jälkeen ei saa juosta?
Synnytyksen jälkeen nopeasti juoksun aloittavilla yleisiä oireita ovat virtsankarkailu, tuki -ja liikuntaelinkivut, vatsalihasten erkauma ja lantion elinten laskeumat. Juoksu on kovatehoinen harjoitus, joka nostaa vatsaontelon painetta ja tuo näin kovaa rasitusta lantionpohjalle.
Kauanko kestää synnytyksen jälkeinen vuoto?
Jälkivuoto on alkuun runsaampaa kuin kuukautisvuoto, mutta niukentuu ja muuttuu lopulta rusehtavaksi ennen kuin loppuu kokonaan. Imetys tai liikunta voivat hetkellisesti lisätä hieman jälkivuotoa. Jälkivuoto kestää yleensä noin 2–6 viikkoa. Sektion jälkeen vuoto loppuu yleensä aiemmin kuin alatiesynnytyksen jälkeen.
Miten nopeasti uudelleen raskaaksi synnytyksen jälkeen?
Tutkimus: Synnytyksen jälkeen olisi hyvä odottaa puolitoista vuotta ennen seuraavaa raskautta. Ei kannata huolestua, vaikka uusi raskaus alkaisi pian synnytyksen jälkeen, sillä käytännössä riskit eivät ole kovin suuria. Puolitoista vuotta näyttäisi olevan sopiva tauko raskauksien välissä, tuore tutkimus vahvistaa.
Voiko yhdyntä käynnistää synnytyksen?
Pelkästään yhdyntä ei saa synnytystä käynnistymään, mutta siemennesteessä on prostaglandiini-nimistä hormonia, joka pehmentää ja kypsyttää kohdunsuuta. – Mielihyvää tuottava hyväily tai vibraattorin käyttö on yleistymässä myös synnytyksen aikana käytettävänä synnytyksen edistämisen menetelmänä.
Mikä voi enteillä synnytystä?
Huulten ja nenän turpoaminen. Kamala väsymys ja energiapiikki. Vatsa löysällä Vauva hiljenee kohdussa. Kiukkuisuus, itkuisuus ja omiin oloihin vetäytyminen. Supistukset. Limatulppa.