Maastopyöräilyyn kuuluu useita alalajeja, kuten Enduro ja sähköpyöräily. Maastopyöräily eroaa tavallisesta pyöräilystä nimensä mukaisesti siten, että pyöräily tapahtuu haastavammassa maastossa ja sopiva maastopyörä valitaan maaston ominaisuuksien ja vaativuuden mukaan.
Missä saa ajaa maastopyörällä?
Maastopyöräily on jokaisenoikeus, mutta luonnonsuojelualueilla sitä voidaan rajoittaa tarvittaessa. Esimerkiksi kansallispuistoissa pyöräily onkin yleensä sallittu vain pyöräilyreiteillä.
Onko maastopyöräily raskasta?
Maastopyörällä voi nautiskella luonnosta tai harrastaa kunnon extreme-urheilua – maastopyöräilyn alalajeja ja pyörämalleja löytyy erilaisilla painotuksilla. Maastopyörän polkeminen on verrattain raskasta, mutta sen kanssa matkan pituus tai matkanteon nopeus eivät olekaan tärkeimmät onnistuneen pyöräretken mittarit.
Mitä tarkoittaa MTB?
MTB maastopyöräilyn kansainvälinen lyhenne (Mountain Biking). Käytetään usein esim. tapahtumien ja reittien nimissä, myös “suomenkielisenä” lyhenteenä.
Onko Fatbike maastopyörä?
Fatbike tai tutummin läskipyörä on ekstraleveillä renkailla varustettu maastopyörä, joka on yksinkertaisuutensa ja vankan rakenteensa ansiosta varma kulkuväline niin arkimenoihin kuin työmatkoille vuoden ympäri.
Voiko maastopyörällä ajaa asfaltilla?
Maastopyörällä voi ajaa pitkiäkin matkoja, mutta matkanteko käy huomattavasti hitaammin kuin kilpa- tai cyclocross-pyörällä. Kolikon kääntöpuolena on se, ettei ajamisesi rajoitu asfaltille ja maastopyörä on paras valinta niille, jotka tykkäävät reissata ilman karttaa ja ovat valmiina kohtaamaan kaikenlaista maastoa.
Saako pyörällä ajaa ilman kypärää?
Tieliikennelain mukaan polkupyöräilijän sekä polkupyörän kyydissä olevan matkustajan on ajon aikana yleensä käytettävä asianmukaista suojakypärää.
Voiko maastopyörällä ajaa talvella?
Jos talvi on erityisen jäinen ja luminen, nastarenkaat ovat erinomainen lisä mihin tahansa pyörään, mukaan lukien maastopyörään.
Mihin lihaksiin pyöräily vaikuttaa?
Pyöräillessä valtaosan työstä tekevät reisilihakset, jotka ovat kehon suurimmat lihakset. Niiden rasittaminen nostaa nopeasti sykettä, tehostaa hengitystä ja kuluttaa runsaasti energiaa. Ylävartalon rasitus ja voimankäyttö jää pyöräilyssä vähemmälle lukuun ottamatta raskasta maasto- ja alamäkiajoa.
Onko pyöräily terveellistä?
Pyöräily alentaa verenpainetta ja laskee leposykettä. UKK-instituutin mukaan pyöräily pitää yllä ja kehittää hengitys- ja verenkiertoelimistön suorituskykyä. Pyöräily tekee hyvää alaraajojen lihaskunnolle, nivelten liikkuvuudelle, tasapainolle ja koordinaatiokyvylle.