Latinalainen sana, joka tarkoittaa “jalka”, cruss on osa säärestä. Crura monikossa parillisia solu- ja kuitukimppuja, jotka on järjestetty lineaariseen kaavaan. Crus tunnetaan myös säärystimenä, termiä, jota käytetään yleisemmin anatomian ulkopuolella kuvaamaan vaatteita, joita käytetään säären yli kalastettaessa, patikoitaessa, vuorikiipeilyssä tai ratsastettaessa. Yleisesti ottaen murskaa käytetään kuitenkin kuvaamaan joko koko alaraahaa tai viittaamaan siihen sisältyvään rakenteeseen, kuten sääriluun ja reisiluun luut.
Varsi tai sääri on suunniteltu yksinomaan liikkumiseen, ja se koostuu ihon ja ihonalaisen rasvakudoksen alla, 13 lihasta, lukuisista jalan ja jalan hermoista ja verisuonista sekä kahdesta suuresta pitkästä luusta, sääriluusta ja reisiluusta. Suurempana näistä kahdesta sääriluu imee merkittävämmän osan kehon painosta polven ja nilkan väliin. Se on luu, joka yhdistyy reisien reisiluun kanssa – ainoa kehon luu, joka on suurempi kuin sääriluu – muodostaen polvinivelen, ja myös jalan kanssa muodostaen suurimman osan nilkanivelestä. Sääriluun rinnassa ristissä on fibula, hieman pienempi luu, joka kiinnittyy sääriluun yläpäässä ja pieneen osaan nilkan nivelen alaosassa.
Ristilihakset luokitellaan kuuluviksi joko jalan etu- tai takaosaan, osastoihin, jotka on jaettu valkoisen sidekudoksen vaipalla, joka tunnetaan nimellä fascia. Jokainen osasto ja sen sisältämät kudokset saavat omat hermonsa ja verisuonet, jotka kulkevat joko jalan etu- tai takapuolella. Etuosastoa kutsutaan usein sääreksi, ja se sisältää sääriluun etuosan, ekstensori digitorum longus ja ekstensori hallucis longus, nilkan ylöspäin nostavat lihakset, neljä pienempää varpaata ja iso varvas. Myös joskus sisällytetty etuosaan ovat kolme peroneus -lihaksia säären ulkopuolella, longus, brevis ja tertius, jotka auttavat kallistamaan jalkaa ulospäin.
Jalan takaosassa, joka tunnetaan nimellä vasikka, koostuu seitsemästä lihasta. Näitä ovat suuri gastrocnemius ja soleus sekä pienemmät plantaris -lihakset, jotka ovat nilkan plantarflexoreita, mikä tarkoittaa, että ne osoittavat jalkaa alaspäin. Näiden alla ovat popliteus, joka auttaa polven taipumista ja pyörimistä, flexor digitorum longus ja flexor hallucis longus, jotka istuttavat neljä pienempää ja isoa varpaata, ja tibialis posterior, joka kallistaa jalkaa sisäänpäin.
Näitä osastoja ovat useat suuret verisuonet ja hermot, jotka ovat vastuussa hapen ja ravinteiden tuomisesta jalan ja jalan kudoksiin. Ristin etuosassa ovat sääriluun etuosa ja syvä kuituhermo, joista jokainen haarautuu lukuisiksi pienemmiksi sivujokiksi. Samoin posteriorinen osasto syötetään takaosan sääriluun valtimon ja sääriluun hermon kautta.