Miesten kehotyyppien luokitteluun on monia erilaisia järjestelmiä. Luokitusmallit yrittävät kuvata paitsi sitä, miltä eri kehotyypit näyttävät, myös sitä, miten he voivat saada, ylläpitää ja laihtua. Tämä on hyödyllistä tietoa ravitsemusterapeuteille ja harjoituskouluttajille, jotka käyttävät usein kehotyyppimalleja arvioidakseen, miten asiakkaan tulisi muuttaa ruokavaliota ja liikuntaa. Kehonmallit voivat olla hyödyllisiä myös henkilöille, jotka ovat kiinnostuneita ymmärtämään paremmin kehonsa toimintaa. Kehon tyyppiluokituksia käytetään myös voimakkaasti tietyillä aloilla, kuten mallinnuksessa ja kehonrakennuksessa. Joitakin käytettyjä perustyyppejä ovat ektomorfi, mesomorfi ja endomorfi.
Ectomorph -miehen kehon tyypit ovat hoikka ja laiha fysiikka, jotka eivät sisällä paljon lihasmassaa tai rasvaa. Tällaisilla uroksilla on usein nopeampi aineenvaihdunta kuin muilla kehotyypeillä, mikä tarkoittaa, että heidän kehonsa polttaa luonnollisesti rasvaa ja kaloreita nopeammin. Tämä vaikeuttaa ektomorfisten kehotyyppien painon ja lihasmassan saamista jopa tiukkojen ruokavalion ja harjoitusten yhteydessä.
Mesomorfityypit reagoivat parhaiten lihasten rakentamiseen. He pystyvät tyypillisesti paremmin saamaan ja pudottamaan lihasmassaa kuin muut kehotyypit. Helpompi aika lihasmassan saamisessa on kuitenkin haittoja – mesomorfityypit ovat myös taipuvaisempia rasvan saamiseen kuin ektomorfityypit. Tämä tarkoittaa, että oikealla harjoitusrutiinilla ja ruokavaliolla mesomorfit ovat luonnollisesti taipuvaisimpia painonnostoon. Ilman huolellista säätelyä mesomorfilla saattaa kuitenkin olla taipumus saada liikaa rasvapainoa.
Endomorfisten miesten kehotyypit ovat luonnollisesti suurimmat. Nämä kehotyypit ovat yleensä pyöreämpiä, ja niissä on runsaasti lihaksia ja rasvapainoa. Endomorfityypeillä on tyypillisesti hitain aineenvaihdunta, ja siksi niillä on vaikein aika laihduttaa. Tämän kehon tyyppiset miehet huomaavat usein, että he voivat helposti saada lihasmassaa painonnostorutiinilla, vaikka usein on tarpeen keskittyä yhtä paljon sydänharjoituksiin rasvan painon leikkaamiseksi.
On tavallista, että miehillä on kehotyyppien yhdistelmä. Ektomorfi-mesomorfi ja mesomorfi-endomorfi ovat usein miesten kehotyyppien yhdistelmiä. Oman kehon tyypin ymmärtäminen voi olla hyödyllistä päätettäessä, mitä harjoitusrutiinia käytetään, sekä mitä lisäravinteita ja ruokailutottumuksia ruokavalioon tulee sisällyttää.
On monia muita kehon tyypin luokittelujärjestelmiä, jotka käyttävät erilaisia termejä kuvaamaan samoja perusvartalotyyppejä. Yksi tällainen järjestelmä jakaa miesten kehotyypit kirjaimiksi, kuten tyypin A, G, P ja T.Tämä malli käyttää neljää vartalotyyppiä kolmen sijaan, mikä on oikeastaan vain yksi tapa tarkastella ja jakaa ekto-, meso- – ja endomorfimallit.