Yksityinen kuntosali on mikä tahansa kuntoilutila, jolla on rajoitettu jäsenyys tai pääsy. Useimmat yksityiset kuntosalit edellyttävät jäsenmaksua tai muuta pätevyyttä jäsenyydelle, eikä yleisö saa käyttää tiloja. Tällaisilla kuntosaleilla on suurin piirtein samat varusteet kuin muillakin kuntokeskuksilla tai kuntosaleilla, mutta yksityinen kuntosali voi rajoittaa käyttäjien määrää, mikä tarkoittaa vähemmän odotusaikaa ja pienempää vahinkoa laitteille. Yksinomaisemmat yksityiset tilat voivat olla vain kutsutiloja, joten et voi käyttää tiloja ilman kuntosalin tai toisen kuntosalin kutsua.
Yksityiset kuntosalit ovat yleensä kalliimpia kuin julkiset kuntosalit, mutta ne tarjoavat myös paljon enemmän yksityisyyttä ja yhden huomion. Personal trainerit ovat usein valmiina auttamaan kuntosalin käyttäjiä parantamaan harjoituksiaan tai osallistumaan tunneille. Laitoksen laitteet pidetään erinomaisessa kunnossa osittain siksi, että jäsenmaksut mahdollistavat kuntosalin ylläpidon tai vaihdon, mutta myös siksi, että vähemmän käyttäjiä todennäköisesti käyttää laitteita, mikä tarkoittaa, että kulumista rajoitetaan.
Yksityiseen kuntosaliin liittyvät maksut sisältävät yleensä kuukausittaisen jäsenmaksun sekä kertaluonteisen aloitusmaksun. Jotkut yksityiset kuntosalit tarjoavat alennuksia tai vapautuksia aloitusmaksuista, mutta useimpien yksityisten jäsenten on maksettava jonkinlainen aloitusmaksu, joka menee kuntosalin ylläpitoon ja yleiseen ylläpitoon sekä kuntosalin eri työntekijöiden palkkoihin . Kalliimmat kuntosalit voivat tarjota mukavuuksia, joita ei ole julkisilla kuntosalilla, kuten yksityiset pukuhuoneet, yksityiset suihkut, ilmaiset hierontapalvelut, varatut pysäköintipaikat, varatut kaapit, henkilökohtaiset valmentajat jne.
Henkilövalmentajat voivat myös avata omia kuntokeskuksia, jotka ovat pieniä, henkilökohtaisia tiloja, jotka on tarkoitettu käytettäväksi vain yhdelle tai kahdelle henkilölle kerrallaan. Tällaiset istunnot keskittyvät yleensä yksilöön, ja kouluttaja suunnittelee suunnitelman nimenomaan kyseiselle käyttäjälle. Näiden kuntosalien ajatuksena on tarjota yksilöllistä valmennusta ilman julkisen kuntosalin häiriötekijöitä. Nämä harjoitukset voidaan järjestää myös kuntosaleilla tai kuntokeskuksissa, vaikka henkilökohtaisen harjoittelun ajatuksen on pysyttävä ennallaan myös julkisella paikalla. Yksityisin kuntosali on tietysti kotikuntosali, ja joillakin porteilla on jopa yksityisiä tiloja nimenomaan yhteisön asukkaille.